Her er en kolonne som jeg garanterer vil gjøre deg mer vellykket i både ditt profesjonelle og personlige liv.
Her er 14 raske strategier for å få og holde deg motivert:
1. Beting tankene dine. Tren deg selv til å tenke positive tanker mens du unngår negative tanker .
2. Kondisjon kroppen din. Det tar fysisk energi å ta grep. Få mat- og treningsbudsjettet på plass og følg det som en forretningsplan.
- Les mer: Hvorfor du fortsatt er overvektig
3. Unngå negative mennesker. De tapper energien din og kaster bort tiden din, så å henge med dem er som å skyte deg selv i foten.
4. Oppsøk de motiverte. Deres positive energi vil smitte av deg, og du kan etterligne deres suksessstrategier.
5. Ha mål, men vær fleksibel. Ingen plan skal støpes i betong, for ikke å bli viktigere enn å nå målet.
6. Handle med et høyere formål. Enhver aktivitet eller handling som ikke tjener ditt høyere mål er bortkastet innsats - og bør unngås.
7. Ta ansvar for dine egne resultater. Hvis du skylder (eller krediterer) flaks, skjebne eller guddommelig inngripen, vil du alltid ha en unnskyldning.
8. Strekk deg forbi grensene dine hver dag. Å gå de gamle, kjente stiene er hvordan du blir gammel. Å strekke får deg til å vokse og utvikle deg.
9. Ikke vent på perfeksjon; gjør det nå! Perfeksjonister er taperne i livets spill. Strebe etter fortreffelighet snarere enn det uoppnåelige.
10. Feire feilene dine. De viktigste leksjonene dine i livet kommer fra det du ikke oppnår. Ta deg tid til å forstå hvor du kom til kort.
11. Ikke ta suksess for alvor. Suksess kan avle morgendagens feil hvis du bruker den som en unnskyldning for å bli selvtilfreds.
12. Unngå svake mål. Mål er prestasjonens sjel, så begynn dem aldri med 'Jeg skal prøve ...' Begynn alltid med 'Jeg vil' eller 'Jeg må.'
13. Behandle passivitet som den eneste reelle feilen. Hvis du ikke tar grep, mislykkes du som standard og kan ikke engang lære av opplevelsen.
14. Tenk før du snakker. Vær taus i stedet for å uttrykke noe som ikke tjener formålet ditt.
hvor høy er gary owen
Ovennevnte er basert på en samtale med Omar Periu | , en av verdens beste (og mest kjente) motivasjonshøyttalere.
Mer:
- 17 måter å være lykkeligere på jobben
- 21 gode måter å overvinne stress på
- 8 kjernetro på ekstraordinære sjefer
Hvis du liker dette innlegget, kan du få ukentlige oppdateringer av lignende innlegg i min gratis ukentlig nyhetsbrev.
