I 20-årene - godt før stiftelse av et selskap og skrev om tjenesteledelse - biblioteket mitt var for det meste sammensatt av bøker om sport, science fiction og alt det unge, selvsentrerte menn leste på 90-tallet.
Personlig forbedring og lederutvikling var ikke blinks på radarskjermen min før jeg traff 30. Jeg var for opptatt med å jage skjørt og mestre den sosiale scenen.
Som du kanskje har gjettet, førte det meg nedover gaten med ødelagte forhold (inkludert en skilsmisse), kritiske dommerfeil og noen fryktelige karrierebevegelser.
Da jeg gjenoppfant meg selv i 30-årene, oppdaget jeg behovet for emosjonell intelligens og hevet følelsesmessig kvotient (EQ) for å ta mer positive valg i livet. Ser jeg tilbake på bortkastede 20-årene, ville jeg ha bedt om et bibliotek som det nedenfor.
Nå er mange av disse bøkene livslinjer som har holdt meg på toppen av spillet mitt mens jeg navigerer i gründerrommet og sjonglerer et lykkelig ekteskap og foreldre. Selv om den ikke er en uttømmende liste, dekker den hva jeg vil betrakte som de beste, mest populære og mest innflytelsesrike bøkene om emosjonell intelligens.
Før du treffer 30, slå disse opp!
1. Arbeide med emosjonell intelligens: Daniel Goleman pakker denne med fascinerende case-historier om triumfer, katastrofer og dramatiske vendinger fra mer enn 500 organisasjoner over hele verden. Ganske muligens hans beste arbeid.
to. Emosjonell intelligens 2.0: Travis Bradberry og Jean Greaves leverer et trinnvis program for å øke din EQ. Den inkluderer en online vurdering for å gi deg en basislinje for din nåværende EQ-status. En flott startpakke på EQ.
3. Coaching for emosjonell intelligens: hemmeligheten bak å utvikle stjernepotensialet hos dine ansatte: Denne boka gir en nøye planlagt strategi for å hjelpe ledere med å løse problemene som gjør coaching for EI mer utfordrende enn coaching for ytelse alene.
Fire. EQ Edge: Forfatterne Steven Stein og Howard Book gir fascinerende, og noen ganger overraskende, innsikt i hva som skal til for å være en toppman, advokat, skoleleder, student, lege, tannlege eller administrerende direktør. Boken legger også ut hva de viktigste EQ-faktorene er på tvers av mange forskjellige typer jobber, fra kundeservicemedarbeidere til HR-fagpersoner.
5. Go Suck a Lemon: Strategies for Improving your Emotional Intelligence: Michael Cornwall har en tilnærmet sperret tilnærming til å skrive, men det er ment å stoppe deg i sporene dine, slik at du selv kan vurdere om du virkelig er følelsesmessig intelligent. Veldig virkelighetsbasert, med klare eksempler.
6. The Brain and Emotional Intelligence: New Insights: Goleman bringer sin lettfattelige skrivestil til å bære på nyere (2011) nevrologisk forskning på emosjonell intelligens.
hvor gammel er alex dorame
7. Primal Leadership: Bunnlinjen av Primal Leadership er at en av de viktigste oppgavene til en leder er å skape gode følelser hos menneskene de leder. De gjør dette ved å opprettholde de samme positive følelsene i seg selv. I tillegg må de skape og opprettholde endring og bygge en EI-kompetent organisasjon.
8. EQ Edge: Emosjonell intelligens og din suksess: I denne boken finner du nye måter å bygge sterkere relasjoner, komme deg videre på jobben, føle deg mer selvsikker og til og med være en bedre leder.
9. EQ-forskjellen: En kraftig plan for å sette emosjonell intelligens på jobb: Forfatteren viser den dype effekten følelser kan ha på alle aspekter av arbeidslivet, fra ytelse til forhold til medarbeidere, og diskuterer måter som alle kan begynne å forbedre sine mellommenneskelige forhold med enkle endringer i tanke og handling.
10. Språket for emosjonell intelligens: De fem viktige verktøyene for å bygge kraftige og effektive forhold: En utmerket ressurs for bruk av EQ for å bygge bedre relasjoner med omtrent alle i livet ditt, fra ansatte til familien din. Jeanne Segal viser deg hvordan du bruker fem grunnleggende verktøy for EQ for å forbedre kommunikasjonen, lese ikke-verbale signaler og diffuse konflikter før de går ut av hånden.
elleve. The Emotional Intelligence Quick Book: I likhet med deres Emosjonell intelligens 2.0 , Travis Bradberry og Jean Greaves hjelper leserne med å vurdere sin egen EQ, lære mer om hva EQ betyr, og få råd om å utvikle EQ på jobben, hjemme og for personlig velvære.
12. The New Psycho-Cybernetics: Dette er en oppdatert versjon av den innflytelsesrike boka som Maxwell Maltz ga ut i 1960. Teorien om psyko-kybernetikk undersøker prosessen med å kontrollere tanker og følelser. Denne boken vil lære deg hvordan du kan forvandle dem fra negative til positive.
1. 3. Bygge emosjonell intelligens: Skrevet for foreldre. Det er viktig å hjelpe barna dine med å utvikle grunnlaget for EQ i tidlig alder, og forfatteren Linda Lantieri viser deg hvordan. Også nyttig for voksne som er interessert i å øke sin EQ.
14. Emosjonell intelligens: Hvorfor det kan bety mer enn IQ: Daniel Goleman, patriarken til EQ, ble først publisert i 1995 og tilbyr omfattende forskning og sin egen personlige erfaring med å undersøke hvorfor EQ er så viktig for vår suksess og lykke. Hans ultimate budskap er at vi skal ta vare på å pleie barna våre slik at de får en sunn følelsesmessig base når de vokser.
femten. 105 tips for å lage en følelsesmessig intelligent organisasjon: Mer suksess ved å fokusere på arbeidsholdning og motivasjon: Hver av forfatterne jobber som trener, konsulent eller coach, og veileder deg gjennom trinn for å skape mer følelsesmessig intelligente arbeidsplasser. Flott for mennesker innen personaladministrasjon, da det dekker rekruttering, opplæring, coaching, ledelse, bygging av team, håndtering av konflikter, oppbevaring og til og med utplassering.
16. Hvordan oppdra et barn med høy EQ: En foreldreveiledning for emosjonell intelligens: Fylt med spill, sjekklister og praktiske foreldreteknikker, vil denne boken hjelpe barnet ditt til å takle - og overvinne - det emosjonelle stresset i moderne tid og de normale oppvekstproblemene.
17. EQ-intervjuet: Finne ansatte med høy emosjonell intelligens: EQ-intervjuet gir leserne ferdighetene og forståelsen de trenger for å vurdere kandidatenes emosjonelle intelligens og sikre at de passer riktig for jobben. Boken bevæpner deretter intervjuer med mer enn 250 atferdsbaserte spørsmål som er spesielt formulert for å avgjøre hvordan søkere har brukt sin EQ i tidligere erfaringer.
18. Raske emosjonelle etterretningsaktiviteter for travle ledere: 50 teamøvelser som gir resultater på bare 15 minutter: Denne enkle, brukervennlige boken gir ledere, veiledere og teamledere aktiviteter for å hjelpe teamene sine med å overvinne følelsesmessige hindringer og bli mer effektive. Lesere vil finne kraftige, velprøvde øvelser de kan bruke for å hjelpe sine ansatte.
19. Bygge emosjonell intelligens: teknikker for å dyrke indre styrke hos barn: Banebrytende lærer Linda Lantieri og Daniel Goleman hjelper barn å svare på og komme tilbake fra utfordringene som er unike for det 21. århundre gjennom et gjennombrudd, trinnvis guide som lærer barn hvordan de skal stille dem, roe kroppen og håndtere følelsene sine mer dyktig .
tjue. Emosjonell intelligens for prosjektledere: Folkets ferdigheter du trenger for å oppnå fremragende resultater: Leserne vil lære hvordan de kan: Angi tonen og retningen for prosjektet, kommunisere mer effektivt, forbedre lytteferdighetene, skape et positivt arbeidsmiljø og motivere, coache og veilede teammedlemmer. Komplett med sjekklister og egenvurderinger, gjør denne praktiske guiden prosjektledere i stand til å bruke disse viktige ferdighetene på sine prosjekter med en gang.
Vil du legge til oppføringen din på listen? Svar i kommentarene.
