Livet er fullt av leksjoner. Noen leksjoner læres på et øyeblikk - som når du berører en varm ovn. Andre tar seg tid til å forstå fullt ut - for eksempel hva det egentlig betyr å være forelsket. Men uavhengig av størrelsen på leksjonen, er det 30 viktige som alle bør kjenne før de går ut av ung voksen alder og går inn i neste fase av livet.
Selvutvikling
1. Dine vaner kan gi deg eller ødelegge deg. Hver handling er en murstein, noe som betyr at det er det du gjør på daglig basis som bestemmer huset du ender med. Du er huset du bygger.
2. Du er det du leser. Hvis kroppen din er en refleksjon av det du spiser, er tankene dine en refleksjon av det du leser og studerer. Fyll den med gode ting - ikke godteri, som sosiale medier.
3. Du kan ikke sammenligne din vei med andres. Vi har hver vår kamp, og vi har hver sine triumfer. Din vei er din vei av en grunn. Vær oppmerksom på leksjonene som er ment for deg og deg bare.
4. Din indre sirkel er ditt 'drømmeteam'. Hvis du omgir deg med negative mennesker, vil drømmen din dø. Omgir du deg med positive og drevne mennesker, vil drømmen din trives. Det er på deg å bygge ditt 'drømmeteam' deretter.
5. Livet ditt er en refleksjon av hvor godt du kjenner deg selv. Det kommer alltid tilbake til selvbevissthet. Jo mer villig du er til å takle frykten, manglene og konfliktpunktene dine, jo mer selvbevissthet vil du ha og jo lykkeligere vil du være.
Produktivitet
1. Hvordan du investerer tiden din er en refleksjon av hvordan du investerer pengene dine. De smarte og velstående vet verdien av tiden deres. De ser hvert minutt, time, dag, uke, måned og så videre som en mulighet til å investere klokt i seg selv. Du må gjøre det samme.
2. For å være produktiv, må du fjerne distraksjoner. Produktivitet handler ikke om multitasking. Det er faktisk motsatt. Det handler om å prøve å gjøre mindre, slik at du til slutt kan gjøre mer.
hvor mye tjener nancy travis per episode
3. Hvis du ikke får gjort det som må gjøres, er det en frykt. Vi unngår tingene vi ikke vil gjøre - eller verre, lurer på om vi i det hele tatt kan gjøre. Dette er grunnen til at oppstartsplaner og bokideer blir presset til bakeren så ofte. For å få jobben gjort, må du konfrontere det som holder deg tilbake.
4. Effektivitet er en prosess. Det skjer ikke første eller andre gang du gjør noe. Hvilket betyr at for å være produktiv i full forstand, må du forplikte deg til prosessen med å alltid lete etter måter å forbedre på lang sikt.
5. Unnlatelse av å forberede betyr å forberede seg på å mislykkes. Du kan ikke forvente deg selv å gå gjennom ting raskt og effektivt hvis du ikke har satt deg opp for å lykkes. Det du gjør i dag, påvirker hvor du begynner i morgen.
Forhold
1. Det viktigste forholdet i livet ditt er det du har med deg selv. Uten et positivt forhold til deg selv, vil alle andre forhold i livet ditt lide. Det starter alltid med deg.
2. Vennskap og forhold er samarbeid. De er ikke enveiskjørte gater. Sunne forhold gjør begge parter bedre.
3. Tillit bygges gjennom handlinger, ikke ord. Du kan ikke ta hensyn til hva folk sier eller lover, bare hva de til slutt gjør. Måten noen handler på, vil fortelle deg alt du trenger å vite.
4. Et reelt forhold er bygget på sårbarhet. Det spiller ingen rolle om det er et vennskap, en betydelig annen eller til og med en forretningsforbindelse, de beste utvekslingene er forankret i noe sårbarhetsnivå. På slutten av dagen utforsker vi alle sammen livet. Vi ønsker å ha ekte forbindelser.
5. Hvert forhold har sine oppturer og nedturer. Konflikter og uenigheter er uunngåelige. Det som betyr noe er hvordan hver konflikt løses. Og nøkkelen er å alltid opprettholde et nivå av respekt og nytte av tvilen, slik at begge parter kan bli hørt og forstått gjensidig.
Helse
1. Kroppen din er ditt tempel. Behandle det godt.
giada de laurentiis todd thompson nettoformue
2. For mye sukker, så krasjer du. Candy dietter og bearbeidet mat binges er ikke en del av en sunn livsstil. Kroppen din er en refleksjon av hvem du er, vaner, hvordan du behandler deg selv, alt. Klipp ut de dårlige greiene.
3. Mangel på søvn er ikke et trofé. Å skryte av å bare få tre timers søvn i går kveld er ikke noe å være stolt av. Det den viser er en alvorlig mangel på balanse og en ikke-bærekraftig arbeidsflyt. Livet er en maraton, ikke en sprint.
4. Fysisk aktivitet er avgjørende for personlig velvære. Uansett hvor travelt du blir, eller hvor hektiske ting er, må du alltid ta deg tid til å ta vare på den fysiske kroppen din. Trening er nøkkelen. Hvis du ikke gjør det, betaler du det senere.
5. Kaffe er bra, men for mye kaffe er dårlig. Når hele dietten blir 'røde øyne' etter 'røde øyne', er det på tide å ta opp søvnproblemet.
Karriere
1. Du kommer ikke raskt dit du prøver å kutte linjen. Det er ingen snarveier. Å kaste noen under bussen på vei opp vil bare komme tilbake for å bite deg. Fokuser på å investere i deg selv og dine ferdighetssett, og la resten falle på plass.
2. Ditt omdømme er alt. Fremfor alt vil du alltid at tidligere arbeidsgivere, kolleger, partnere og samarbeidspartnere skal snakke høyt om deg. Å respektere omdømmet ditt er alt når det gjelder å bygge en vellykket karriere for deg selv.
3. Det handler ikke om hva du har gjort, men hva du gjør for øyeblikket. Spesielt i vår nye verden av digitale medier og personlig merkevarebygging, vil folk vite hvem du er oppmerksom på i dag. Hvilken innvirkning har du i dag.
4. Ydmykhet går mye lenger enn bravado. Det handler ikke om å overbevise alle om hvor mye du vet. Det handler om å vise at du er en lagspiller ved å være villig til å lytte, lære og legge til verdi der du kan. Ingen liker en søkelys.
5. Å bli leder har ingenting med en formell lederstilling å gjøre. Bare fordi du har en stor fancy tittel, betyr ikke det at folk vil lytte til deg, eller til og med ta deg på alvor. For å lede et team effektivt, begynner det med å holde deg selv til høyeste standard og gå foran med et godt eksempel.
Suksess
1. Du sikter ikke mot perfekt. Du sikter til perfekt øvelse. Det handler ikke om tunnelvisjon på den skinnende ideen om det endelige produktet. Det handler om å behandle hvert trinn på veien med intensjon. Slik lager du noe som er verdt å presentere for verden til slutt.
2. Eksterne belønninger er flyktige og oppfyller ikke. De er morsomme, sikkert, men de er ikke sluttmålet - ikke med et langt skudd. Det som har mye mer verdi, og som definerer livskvaliteten din, er hvor mange menneskers liv du påvirker til det bedre. Men du velger å gjøre det er opp til deg.
3. Å tro på din egen sprøytenarkoman er farlig. Uansett hva du oppnår, eller hvor eksternt du lykkes, må du alltid huske ungen som startet på hans eller hennes vei av ren nysgjerrighet. Du bør aldri miste den barnslige følelsen av undring.
4. Du er bare like god som den siste risikoen du tok. Hvis du må stole på din siste hjemmekjøring (som kan ha skjedd for lenge siden) for å snakke for dine nåværende talenter, har du falt stillestående. Suksess på lang sikt handler om å stadig presse deg selv til å ta den neste store risikoen.
5. Et eller annet sted, noen som er mye yngre enn deg, øver på hjertet og kommer etter ditt sted. Bare husk det. Hvem som helst kan nå toppen av fjellet. Den vanskelige delen blir der.
