Intet forhold er perfekt, i det personlige eller i forretningssfæren. Men for det meste får et godt forhold deg til å føle deg trygg, lykkelig, ivaretatt, respektert og fri til å være deg selv.
På den andre siden av mynten er giftige forhold - de som får deg til å føle deg tappet, utarmet og noen ganger til og med fortvilet.
Enten du driver en bedrift, jobber med en partner, leder en organisasjon eller leder et team, er det siste du trenger et giftig forhold.
Her er noen tegn som hjelper deg med å gjenkjenne et giftig forhold:
1. Alle tar, ikke gir. Ethvert forhold der du opplever uttak av energi uten innskudd, vil gi deg negativt.
2. F åling drenert. Hvis du i stedet for å føle deg lykkelig og produktiv alltid er mentalt, følelsesmessig og til og med drenert, er det på tide å revurdere.
3. Mangel av tillit. Et forhold uten tillit er som en bil uten bensin: Du kan bli i alt du vil, men det vil ikke gå noe sted.
4. Fiendtlig atmosfære. Konstant sinne er et sikkert tegn på et usunt forhold. Du bør aldri være rundt fiendtlighet fordi det får deg til å føle deg usikker.
5. Opptatt av ubalanse. Et ensidig forhold kan aldri gå greit.
6. Konstant dømmekraft. I dømmende forhold er ikke kritikk ment å være nyttig, men heller å bagatellisere.
7. Vedvarende upålitelighet . Gjensidig pålitelighet er viktig for å bygge tillit og er kjernen i ethvert godt forhold.
hvor høy er chrissie hynde
8. Nonstop narsissisme. Hvis den andre partens interesse for forholdet egentlig bare er en refleksjon av ham selv, er det umulig å oppnå noen form for balanse.
9. Lastet med negativ energi. Det er nesten umulig for noe positivt å komme ut av et forhold fylt med negativitet.
10. Manglende kommunikasjon. Uten kommunikasjon er det ikke noe forhold. Periode.
11. Kontinuerlig respektløshet. Gjensidig respekt er det første kravet til et godt partnerskap.
12. Gjensidig unngåelse. Hvis du bruker tiden din på å unngå hverandre, forteller det deg alt du trenger å vite.
13. Utilstrekkelig støtte. Hvis du ikke kan vende deg til hverandre, er det en grunn til å være i forholdet?
14. Uopphørlige kontrollspørsmål. Hvis en person har kontrollen, eller det pågår en kontinuerlig dragkamp, bruker du sannsynligvis for mye energi på å navigere i forholdet.
15. Uendelig drama. Gode forhold forbedrer livet ditt; de gjør det ikke rotete.
16. Vedvarende selvforræderi. Hvis du finner ut at du endrer meningene dine for å behage noen andre, er du i et skadelig forhold.
17. Stadige utfordringer. Alle forhold går gjennom utfordringer, men gode forhold fungerer gjennom dem.
18. Uværdighetsfølelse. Det er en lumsk ting negative forhold gjør: De lar deg føle at du ikke fortjener noe bedre.
19. Vibes av inneslutning. Er den andre personen en positiv kraft i livet ditt, eller er du der fordi du ikke ser noen vei ut?
20. Alltid undergrave. Hvis et forhold ikke kan være betryggende, svikter det en avgjørende test.
21. Tom foregivelse. Smil betyr ikke alltid at alt er OK.
22. Pakket med usikkerhet. Når ingenting er sikkert, føles bevegelse fremover umulig.
23. Full av misunnelse. Partnere er aldri like i alle aspekter, men det bør være en kilde til styrke, ikke en kilde til forstyrrende misunnelse.
24. Mangel på autonomi. Alle i ethvert forhold skal ha rett til å si nei.
25. Gjennomtrenger offer. Du kan ikke bevege deg inn i fremtiden hvis du er bundet til noen som fortsatt sitter fast i fortiden.
26. Reduserer din egenverd . Når du er i et forhold med noen som ikke anerkjenner verdien din, kan det være vanskelig å se det selv.
27. Snørt med uærlighet. Hver løgn mellom partnere undergraver litt av forholdet.
28. Gjør deg ulykkelig. Hvis noen stadig gjør deg ulykkelig, skylder du deg selv å la vedkommende gå.
29. Føler seg ukomfortabel. Noen ganger trenger tankene dine mer tid til å oppdage hva hjertet ditt allerede vet.
30. Senker dine høye standarder. Giftige forhold kan føre til at vi sakte begynner å akseptere det som en gang ikke var akseptabelt.
31. Sanser stillestående. Vekst og læring er viktig, og du har ikke råd til å bli avskåret fra dem.
32. Kutter hjørner. Ingenting er noensinne verdt å kutte hjørner, eller å godta noe som er andre rate.
33. Fylt med kritikk. En kontinuerlig spenning av kritikk hjalp aldri noen til å forbedre seg; det handler ikke om å gjøre ting bedre, men å øke kritikerens ego.
34. Får frem det verste. Hvis du hele tiden er din verste, kan du ikke være ditt beste selv.
35. Kan ikke gjøre noe riktig. Hvis du ikke kan gjøre noe riktig, er kanskje forholdet feil.
Forhold er viktig, og et giftig forhold kan koste deg dyrt i tid og energi som du kan bruke mye bedre.
Hold deg tro mot deg selv og dine verdier, lytt til hjertet ditt, og vær sterk hvis du trenger å frigjøre deg fra et giftig forhold.
