Uansett hvilken personlighet de har og begrensninger, har besteforeldrene dine sannsynligvis ganske enkelt knust tennene og gått videre med livet og tøffet ut eventuelle vanskeligheter som oppstod. Men i disse dager lever vi i en tid med selvhjelp. Det er gode nyheter for de med mentale traumer eller problematiske personligheter. Hjelp er det til å hjelpe folk som ønsker å bli den beste, lykkeligste versjonen av seg selv, og lindrer mye menneskelig elendighet.
Men det er mulig å ta selvhjelp for langt.
De som er på jakt etter å forbedre personligheten deres, kan sette seg fast i en felle der de bare strever etter 'gode' følelser, slår seg i neddager, triste tanker eller mindre muntre egenskaper. Det er først og fremst en svikt i selvmedfølelse, men det er heller ikke en realistisk forståelse av hvordan menneskelig personlighet fungerer, blogg Wise Bread påpekte nylig .
hvor høy er erika girardi
Noen ganger gir mindre enn behagelige personlighetstrekk de som har dem store ulemper. Oppføringen viser et halvt dusin mye malignerte egenskaper, og påpeker at 'selv om det er legitime grunner til at disse egenskapene ikke er universelt ønsket, er sannheten at hver av disse også har positive aspekter.' Hvilke egenskaper betyr de spesifikt? Her er noen eksempler.
1. Pessimisme
Visst, oppstart krever mye optimisme i møte med lange odds, men pessimisme har også sin plass. Å fokusere på det potensielt negative er tross alt viktig for å unngå dårlige ting.
'Pessimistiske mennesker har en tendens til det leve lenger og være sunnere i flere av de årene. Dette er for det meste knyttet til defensiv pessimisme, der folk håndterer sin angst ved å tenke gjennom alt ille som kan skje slik at de kan unngå disse tingene. De fleste eksperter mener at denne typen pessimisme er beskyttende fordi folk faktisk lykkes med å identifisere risiko og unngå dem, sier Wise Bread. Så slutt å slå deg selv hvis du ikke akkurat er verdens mest optimistiske person.
2. sjenert
Svette palmer på fester og bølger av angst ved nettverksarrangementer er ikke morsomme. Derav tsunamien med artikler som tilbys tips for å overvinne sjenansen din . Noen av disse ideene er nyttige hvis du ikke planlegger å låse deg inne i huset ditt hele livet, men det er viktig å huske at en motvilje mot å delta i mye sosialt samvær vanligvis kommer med betydelige personligheter.
hvor høy er tinsley mortimer
Som vi fremhevet her på Inc.com nylig, kan det å bli mer introvert gjøre deg til en bedre leder. Wise Bread er enig: 'sjenerte mennesker identifiserer seg ofte som gode til å observere og lytte. Siden lytte godt har blitt identifisert som en av de mest undervurderte ferdighetene for å være en god administrerende direktør, ser det ut til at å være sjenert kan ha mer å tilby enn vi vanligvis tror. ' I tillegg er de sjenerte ofte mer observante og tar mer alene tid å tenke på og syntetisere det de ser og lærer.
3. Kjedsomhet
OK, hvis du har en mygges oppmerksomhet og kjeder deg hvis du ikke konstant fikler med telefonen din eller på annen måte distraherer deg selv, har du sannsynligvis et problem. Men litt tendens til å kjede seg er ikke en dårlig ting - og heller ikke å la deg oppleve den ubehagelige følelsen av å ikke ha noe interessant å gjøre nå og igjen.
'Å oppleve kjedsomhet motiverer oss ofte å finne eller lage mening i livene våre , Sier Wise Bread. 'Fordi kjedsomhet er ubehagelig, beveger det oss mot å gjøre ting som faktisk gir mening. Det hjelper oss å finne de tingene som er viktige for oss og delta entusiastisk i dem. ' Studier viser også at kamp mot kjedsomhet fremmer kreativitet. Så hvis du lett kjeder deg, gi deg selv et klapp på ryggen. Utålmodigheten din med meningsløse oppgaver og nedetid vil sannsynligvis hjelpe deg med å oppnå mer.
Bør du akseptere noen av dine grumpere personlighetstrekk?
