Motivasjon kan være en ustadig konsept . Vi er alle go-getters på et tidspunkt. Vi er også alle slakkere til andre tider. Innrøm det...
Når vi blir konfrontert med urealistiske krav, hvordan vil vi reagere? Kan vi opprettholde optimal ytelse? Noen ganger ja. For det meste, nei.
Hvis du leser dette, bør du ha en generell forståelse av hvordan du kan gjøre det bra på jobben. Det jeg er mer interessert i, og det jeg tror vil hjelpe deg mer, er å nå fortreffelighet i livet.
Hvordan kan vi skape et liv der fortreffelighet blir vår standard? Og er det til og med mulig?
Jeg skal dele seks måter å være den beste versjonen av deg.
hvor høy er juliet simms
1. Finn din personlige kraft.
Noen kaller dette ditt interne kontrollsted. Jeg ser det som en erkjennelse av at du har kontroll over alt du gjør. Hver dag. Hva betyr det for deg? Det betyr at livet ditt er det du lager av det.
Du må ta ansvar for den nåværende tilstanden i livet ditt. Den beste delen om å forstå at du har makt over livet ditt er at du kan forme livet ditt til det du vil.
- Trinn 1 er å ta ansvar.
- Trinn to er å ta affære.
2. Innse at du har et valg i saken.
Når du ikke har valg, kan du føle deg som om du er i fengsel. Virkeligheten er at alle kan velge løpet av livet, men bare mennesker som er i stand til å frigjøre sin beste versjon av seg selv, kan gjøre det.
Å vende seg fra frykt er den eneste måten du kan se det bredere omfanget av livet ditt, og se at livet ditt inneholder et stort lager av valg. Forstå at du alltid har et valg.
Mitt mest triumferende eksempel på å innse at jeg har et valg er når jeg løp New York City Marathon selv etter at den ble kansellert .
3. Vurdering (takk).
Å takke de som elsker og støtter deg er den mest grunnleggende biten i puslespillet om å være den beste versjonen av deg selv. Hvis du ikke kan sette pris på tingene du har, vil du aldri realisere deg selv og nå ditt fulle potensial.
Det er umulig å være i en tilstand av frykt og en takknemlighet samtidig. Velg takknemlighet og velg fortreffelighet.
4. Led med dine sterke sider.
Jeg presser på for å forbedre meg selv hver dag. Jeg oppfordrer deg til å gjøre det også. Å lede med styrkene dine betyr ikke at du ikke forbedrer deg selv. Det betyr at mange av oss ignorerer styrkene våre. Vi blir byttedyr for snikende frykt for utilstrekkelighet. Dette er en farlig forestilling.
Ryst av frykten for utilstrekkelighet, og omfavn de tingene du er god for. Når du bestemmer deg for å fremheve disse tingene, vil du føle deg bra. Når du føler deg bra, får du flere av tingene som gjorde deg slik.
5. Bruk språk og historier riktig.
Har du noen gang lagt merke til at negative mennesker ser en negativ verden? Det samme fungerer for de positive menneskene i livet ditt. Det er fordi vi sjelden beskriver verden vi ser. Vi ser vanligvis verden vi beskriver.
Dette er et kraftig konsept å fordøye. Språk kan endre unnfangelsen. Historier som vi forteller oss selv (gode eller dårlige) blir livene våre. Velg sunne eller skrekkhistorier. Det er opp til deg. Jeg velger sunt.
6. Lev flerdimensjonalt.
Jeg tror det er tre hovedkomponenter i en sunn persons liv. Forhold, helse og formål. For mange er formålet vårt arbeid, og det er bra.
hvilken rase er randy orton
Mange legger imidlertid all sin energi inn i ett område. Å finne balanse er det som vil gi virkelig oppfyllelse og et liv der vi blir de beste versjonene av oss selv.
Å bringe alt sammen.
Å være den beste versjonen av deg kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker. For mange starter det med kontroll og forståelse, du kan bestemme deg for å bringe positive endringer i livet ditt. Jeg håper du kan omfavne ditt indre kontrollsted og begynne å ta sunne beslutninger i livet ditt.
