Innhold
- 1Hvem er Linda Durbesson? Wiki Bio
- totidlig liv og utdanning
- 3Karriere som treningsmodell
- 4Lindas treningsrutine og kostholdsplan
- 5Elsker livet og forhold
- 6Hobbyer og andre interesser
- 7Utseende og nettoformue
Hvem er Linda Durbesson? Wiki Bio
Linda Durbesson ble født i Carpentras, Frankrike, den 20. desember 1979 , så stjernetegnet hennes er Skytten og hun har fransk nasjonalitet. Hun er en sosial mediepersonlighet, treningstrener og en gründer, som fikk anerkjennelse etter at hun begynte å vises på forsidene til flere treningsrelaterte magasiner.
tidlig liv og utdanning
Linda ble oppvokst som enebarn i den sørfranske kommunen Carpentras, av faren som er kampsportutøver og moren som er sykepleier.
Linda ble interessert i sport i en veldig tidlig alder, og da hun var fem, lærte hun allerede å danse moderne jazz og ballett, og tok kampsportklasser. Hun begynte å sykle på terrengsykkelen sin i en alder av syv år, og begynte å spille tennis og fotball.
Hun gikk på en lokal videregående skole, hvor hun prøvde en rekke idretter og aktiviteter som skuespill og terrengløp, og var interessert i geografi, noe som økte ønsket om å reise. Etter matrikulering meldte hun seg på college, og ble uteksaminert med en bachelorgrad i 2001.
Karriere som treningsmodell
Linda jobbet flere jobber i over fem år før hun begynte å trene på et lokalt treningsstudio i 2003. Hun var ikke fornøyd med utseendet sitt og ønsket å gå ned i vekt, men hun ville senere bli forelsket i å trene og begynne å bruke mer tid på treningssenteret. I 2010 bestemte hun seg for å flytte til Florida, USA slik at hun kunne være sammen med kjæresten, og de begynte å bo sammen, men de to slo opp ikke lenge etterpå.
Så Linda ble alene i Florida, hvor hun ikke hadde venner eller familie, dårlig engelsk og måtte kjempe mot depresjon og angst, men fant trøst i å trene som fikk henne til å føle seg mer hjemme.
jpg
Hun bestemte seg for å melde seg på en høyskole, og oppnådde til slutt sin mastergrad i personlig trening i 2014, og i løpet av de påfølgende to årene ble hun treningsmodell, og dukket opp på forsidene til flere magasiner, mens hun også begynte å jobbe som personlig trener .
Linda er også en sosial mediepersonlighet som har samlet godt over en million følgere til henne Instagram-konto , hvor hun har lastet opp mer enn 1000 bilder. Hun har lansert sin egen treningsapp kalt LDFITapp, og bruker berømmelse i sosiale medier for å promotere den.
Hun er også en YouTuber, etter å ha lansert YouTube-kanalen sin 7. mars 2008, som for tiden abonnerer på av over 55 000 mennesker og teller mer enn 5,3 millioner visninger av alle videoene hennes til sammen. To av hennes mest populære videoer er Linda Durbesson – Prøv dette og få en toneboblerumpe som har blitt sett nesten 900 000 ganger siden 5. november 2016, og Trying New Things! Workout Everywhere #1 – LDFIT som har blitt sett over 860 000 ganger siden 19. september 2016.
Lindas treningsrutine og kostholdsplan
Linda trener fem til seks ganger per uke, jobber med bena to eller tre ganger, og tre ganger på overkroppen.
Hun liker også å trene cardio, og den ukentlige treningsrutinen hennes ser slik ut: mandager, onsdager og fredager er reservert for beina mens tirsdager, torsdager og lørdager er for overkroppen og cardio - Linda hviler på søndager.
Når hun snakker om kostholdet sitt, spiser hun fem ganger om dagen og er mest fokusert på å gi kroppen nok proteiner, karbohydrater, frukt og grønnsaker. Hun er veldig pedantisk når det kommer til kostholdet hennes og har bare ett 'juksemåltid' per uke, for det meste velger hun søtsaker eller pizza til det.
Hun har vanligvis eggehviter og havregryn til frokost, senere etterfulgt av kalkunbryst og spinat. Hennes tredje måltid inkluderer bison, søtpotet og asparges, etterfulgt av eggehviter, ett helt egg og litt brokkoli. Hennes femte og siste måltid på dagen inkluderer tilapia-fisken og grønne bønner.
Elsker livet og forhold
Linda har vært i flere forhold, men har holdt detaljene om dem skjult for medias nysgjerrighet. Hun møtte sin første kjæreste på internett og de to pratet i over to år før mannen inviterte Linda til å komme og bo med ham i Amerika.
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Trening Fitness Miami🇫🇷🇺🇸 (@lindadurbesson_) 19. april 2020 kl. 11.55 PDT
Det var en stor beslutning for henne å forlate alt, men hun gikk, men de to fungerte ikke - hun trodde at han var utro mot henne, og dro til slutt for en annen jente. Hun tilbrakte år singel etter det, og fant seg en kjæreste i 2016, men forlot ham etter at han ikke klarte å være der for henne, som hun forklarte i et av hennes Twitter-innlegg.
Det sirkulerer rykter på internett om at Linda for tiden er i et forhold med en kroppsbygger som hun møtte på treningsstudioet hennes, og at de to har gått ut i over et år nå, men Linda har ikke tatt opp ryktene.
Hobbyer og andre interesser
Lindas viktigste 'hobby' er å trene, og hun liker å trene med maskiner, men er også opptatt av å tilbringe tiden sin utendørs og trene i skogen, samt å gå oppover bakker og fjell. Hun elsker å reise, og dro på flere bilturer rundt i Frankrike, mens hun allerede har sett flere amerikanske stater som Arizona, New York og California. Hun er en elsker av dyr, og har en hund og en katt. Hun er også interessert i å dyrke sin egen mat i hagen sin, noe hun begynte å gjøre i juli 2019.
Online coaching: https://t.co/EgYNeX81vJ pic.twitter.com/QMnIjTyjZU
— LiNda DuRbessOn (@Linda_Durbesson) 4. desember 2019
Hun liker å se filmer og spise popcorn sent på kvelden, med noen av favorittskuespillerne og -skuespillerne hennes er Tom Hanks, Heath Ledger og Natalie Portman, mens noen av favorittfilmene hennes inkluderer The Terminal, 10 Things I Hate About You og Black Swan . Hennes favoritt-TV-serie inkluderer Friends and That '70s Show.
Utseende og nettoformue
Linda er 41 år gammel. Hun har langt brunt hår og grønne øyne, er 1,65 m høy, veier rundt 68 kg, og hennes vitale statistikk er 38-27-40. Fra april 2020, hennes nettoformue er estimert til over 1 million dollar.