Mye har blitt skrevet om egenskapene til høyt oppnådde voksne, og hva som gjør dem forskjellige fra alle andre. Men hvis du er forelder, kan et mer overbevisende spørsmål være: 'Hva kan jeg gjøre for å sikre at barna mine lykkes i livet?' Her er hva forskere sier.
1. Ikke fortell dem at de kan være hva de vil.
Ifølge en undersøkelse blant 400 tenåringer, utført av markedsundersøkelsesbyrået C + R Research, er ikke unge amerikanere interessert i å gjøre det arbeidet som må gjøres i årene som kommer. I stedet håper de å være musikere, idrettsutøvere eller videospilldesignere, selv om denne typen jobber bare utgjør 1 prosent av amerikanske yrker. I virkeligheten jobber i helsevesenet eller i bygging handler vil være gylden i fremtidige tiår. Hvorfor ikke lede dem inn i godt betalte yrker der det vil være stor mangel på arbeidere?
stephanie abrams og mike bettes
2. Spis middag som familie.
I følge en ideell organisasjon som opererer utenfor Harvard University, viser barn som spiser sammen med familiene sine omtrent fem dager i uken lavere nivåer av rusmisbruk, ungdomsgraviditet, fedme og depresjon. De har også høyere karakterpoeng, bedre ordforråd og mer selvtillit.
3. Håndhev tiden uten skjerm.
Forskere har funnet ut at hjernen til små barn kan endres permanent når de bruker for mye tid på å bruke nettbrett og smarttelefoner. Spesielt hindres utviklingen av visse evner, inkludert fokus og oppmerksomhet, ordforråd og sosiale ferdigheter. Faktisk, den American Academy of Pediatrics (AAP) sier barn under 18 måneder ikke skal ha skjermtid i det hele tatt, bortsett fra videochatting. For barn i alderen to til fem, anbefaler det å begrense skjermtiden til en time om dagen. For eldre barn er det et spørsmål om å sørge for at media ikke tar plass til tilstrekkelig søvn, trening og sosial interaksjon. AAP sier også at foreldre bør lage middagsbordet, bilen og soverommene til mediefrie soner.
4. Arbeid utenfor hjemmet.
Det er absolutt familiære fordeler med å ha en hjemmeværende mor, men forskere ved Harvard Business School har funnet ut at når mødre jobber utenfor hjemmet, er det mer sannsynlig at døtrene deres blir ansatt selv, har tilsynsroller og tjener mer penger enn jevnaldrende hvis mødre ikke hadde karriere.
5. Få dem til å fungere.
I et 2015 TED-snakk , Julie Lythcott-Haims, forfatter av Hvordan oppdra en voksen og den tidligere dekanen for førsteårsstudent ved Stanford University, siterer Harvard Grant Study, som fant at deltakerne som oppnådde størst profesjonell suksess gjorde gjøremål som barn.
6. Forsink tilfredsstillelse.
Det klassiske Marshmallow-eksperiment av 1972 involverte å plassere en marshmallow foran et lite barn, med løftet om en annen marshmallow hvis han eller hun kunne avstå fra å spise den squishy bloben mens en forsker gikk ut av rommet i 15 minutter. Oppfølgingsstudier de neste 40 årene viste at barna som var i stand til å motstå fristelsen til å spise marshmallow, vokste opp til å bli mennesker med bedre sosiale ferdigheter, høyere testresultater og lavere forekomst av rusmisbruk. De viste seg også å være mindre overvektige og bedre i stand til å takle stress. For å hjelpe barna med å bygge denne ferdigheten, trene dem til å ha vaner som må oppnås hver dag - selv når de ikke har lyst til å gjøre dem.
'Topputøvere innen alle felt - idrettsutøvere, musikere, administrerende direktører og artister - er alle mer konsistente enn sine jevnaldrende,' skriver James Clear , en forfatter og foredragsholder som studerer vanene til vellykkede mennesker. 'De dukker opp og leverer dag etter dag mens alle andre henger seg fast i det daglige livets behov og kjemper en konstant kamp mellom utsettelse og motivasjon.'
hvor gammel er mikey williams jr basketball
7. Les for dem.
Forskere ved New York University School of Medicine har funnet ut at babyer hvis foreldre leser for dem, har bedre språk-, leseferdighets- og tidlig leseevne fire år senere før de begynner på barneskolen. Og barn som liker bøker når de er små, blir til folk som leser for moro skyld senere, som har sine egne fordeler. Det er ifølge Dr. Alice Sullivan, som bruker British Cohort Study til å spore forskjellige aspekter av 17 000 mennesker i Storbritannia. 'Vi sammenlignet barn med samme sosiale bakgrunn som oppnådde lignende testede evner i alderen fem og 10, og oppdaget at de som ofte lese bøker i en alder av 10 år og mer enn en gang i uken da de var 16 år hadde høyere testresultater enn de som leste mindre, 'skriver hun for Vergen . 'Med andre ord var lesing for nytelse knyttet til større intellektuell fremgang, i ordforråd, staving og matematikk.'
8. Oppmuntre dem til å reise.
Student- og ungdomsreiseforeningen (SYTA) undersøkte 1432 amerikanske lærere som spesielt anerkjenner internasjonale reiser, for å påvirke studentene på et utall gode måter:
- Ønsker å reise mer (76%)
- Økt toleranse for andre kulturer og etnisiteter (74%)
- Økt vilje til å vite / lære / utforske (73%)
- Økt vilje til å prøve forskjellige matvarer (70%)
- Økt uavhengighet, selvtillit og selvtillit (69%)
- Mer intellektuell nysgjerrighet (69%)
- Økt toleranse og respekt (66%)
- Bedre tilpasningsevne og følsomhet (66%)
- Å være mer utadvendt (51%)
- Bedre selvuttrykk (51%)
- Økt attraktivitet for høyskoleopptak (42%)
Hvis du ikke kan sende sønnen eller datteren din til utlandet eller ta dem med deg utenlands, vær så snill. Undersøkelsen spurte også lærere om innenlandsreiser og fant lignende fordeler for studenter.
9. La dem mislykkes.
Selv om det kan virke kontraintuitivt, er det en av de beste tingene en forelder kan gjøre. Ifølge Dr. Stephanie O'Leary, en klinisk psykolog som spesialiserer seg i nevropsykologi og forfatter av Foreldre i den virkelige verden: Reglene har endret seg , fiasko er bra for barn på flere nivåer. For det første hjelper barnet å lære å takle det å oppleve feil, en ferdighet som absolutt er nødvendig i den virkelige verden. Det gir ham eller henne også den livserfaringen som trengs for å forholde seg til jevnaldrende på en ekte måte. Å bli utfordret innebærer også behovet for hardt arbeid og vedvarende innsats, og viser også at disse egenskapene er verdifulle selv uten det blå båndet, gullstjernen eller toppscoren. Over tid vil barn som har opplevd nederlag bygge motstandskraft og være mer villige til å prøve vanskelige oppgaver og aktiviteter fordi de ikke er redde for å mislykkes. Og, sier hun, å redde barnet ditt sender beskjeden om at du ikke stoler på ham eller henne. 'Din vilje til å se at barnet ditt sliter kommuniserer at du tror de er i stand og at de kan håndtere ethvert utfall, til og med et negativt,' sier hun.
hvor gammel er jessica burciaga
