Hoved Velvære Sliter med å temme stresset og konsentrere deg? Vitenskap foreslår denne typen musikk

Sliter med å temme stresset og konsentrere deg? Vitenskap foreslår denne typen musikk

Horoskopet Ditt For I Morgen

Barn er hjemme, kontorer lukkes og nyhetene er en skremmende parade . Det gjør pandemien til den perfekte oppskriften på stress og mangel på produktivitet. Det gjør det også til den perfekte tiden for lo-fi-musikk.

Hvis du ikke har hørt om sjangeren ved navn, er du sannsynligvis klar over det generelle fenomenet: strømmer og apper som lover en endeløs sløyfe med chill beats å studere eller jobbe for, blomstrer. En populær YouTube-kanal, ChilledCow , har mer enn 5,5 millioner abonnenter, og The Verge har en hel rapport om hvor like kanaler på nettet ser lignende pigger .

Hvis du ønsker å roe nervene dine nok til å faktisk få gjort noe til tross for verdens mange distraksjoner, bør du hoppe på lo-fi-vogna? Mens mange musikkkritikere håner den myke, monotone musikken (en irritert forfatter kalte den ' apatisk musikk å lage regneark til '), entusiaster og forskere insisterer på at mildhet er poenget. For mange mennesker, lo-fi virkelig lull hjernen din i en slags produktivitet transe.

Dette er hjernen din på lo-fi.

For dedikerte lydfiler har Engadget's Tim Seppala et teknisk dypdykk i de eksakte lydkvaliteter som gjør lo-fi så vanedannende. Men hvis øynene glir over når man nevner amplitudemodulasjoner og spatialisering, er den grunnleggende ideen denne: den ordløse musikken fylt med nostalgiske lyder som 'sizzle' av en vinylplate er verken så treg at den gjør deg søvnig eller så rask den gjør deg engstelig. Det er verken så kjedelig at du glemmer det helt, eller så interessant at det distraherer deg fra arbeidet ditt. I stedet gir hjernen din akkurat nok stimulering til å avstemme stress og være produktiv.

Det faktum at folk generelt lytter til lo-fi-beats i en endeløs loop, er også med på å skape denne avslappende effekten. Victor Szabo, en musikkprofessor som skriver en bok om sjangeren, forklart til Elemental at repetisjonen i musikken gjør det forutsigbart, beroligende lytterne videre.

Hjernen kan lett forutsi på et underbevisst nivå hvordan den vil fortsette å høres ut, kommenterer han. 'Lytteren kan vende oppmerksomheten bort fra lyden og mot andre ting uten å bli overrasket eller kastet av seg.'

Ordet begge Szabo og andre musikkeksperter bruk for å beskrive den ultimate effekten er 'cocooning'. Lo-fi bryter deg inn i forutsigbar, myk lyd og beskytter tankene dine mot den uforutsigbare og harde omverdenen. Det hjelper deg med å slappe av og fokusere. Du får mer gjort som et resultat.

Ikke rart at disse chill-beats plutselig er så etterspurt. Et koselig og trygt rom der du faktisk kan være produktiv, høres ganske tiltalende ut akkurat nå.