Konvensjonell visdom sier at flaks er et tilfeldighetssak, i likhet med å kaste et terningpar. Kanskje noen du kjenner ser ut til å fange de beste jobbmulighetene, vennen din snublet over en god idé, eller en bekjent klarer å opprettholde et lykkelig forhold.
Men hva er det som gjør noen mennesker heldigere enn andre?
Richard Wiseman, en britisk psykologprofessor ved University of Hartfordshire, har vært det studerer hvordan flaks spiller en rolle i livene våre. Han ønsket å se hvordan sjansemuligheter oppstår og deres innvirkning på menneskers liv. Han begynte med å undersøke forskjellen mellom selvutnevnte heldige og uheldige mennesker.
Wiseman fant at heldige scorer betydelig høyere på ekstroversjon. De smiler dobbelt så ofte og får mer øyekontakt. Omgjengeligheten deres, forklarer Wiseman, hjelper dem med å øke sannsynligheten for en heldig mulighet fordi de møter flere mennesker, kobler seg bedre sammen og opprettholder relasjoner.
Uheldige mennesker scoret derimot dobbelt så høyt på nevrotisme. For å se hvordan angst påvirket mennesker, ble fagpersonene bedt om å se på en bevegelig prikk midt på en dataskjerm, da store prikker uventet blinket i kantene på skjermen. Nesten alle deltakerne la merke til disse prikkene.
For å øke angsten ble eksperimentet gjentatt med en annen gruppe, som ble tilbudt en økonomisk pris for å fokusere på midtpunktet. Mer enn en tredjedel savnet de store prikkene på kanten av skjermen som dukket opp.
hvor gammel er Tom Payne
Mens angst hjelper oss å fokusere på en oppgave, blinder det oss også til andre muligheter. Som et resultat savner uheldige potensielle kunder fordi de er for opptatt av å bekymre seg for en ting. De utvikler tunnelsyn i karrieren, og savner levedyktige jobbmuligheter. Eller de kan snakke med noen få utvalgte mennesker på et sosialt møte, og deretter miste å møte andre interessante mennesker.
Heldige mennesker derimot er åpne for nye opplevelser. De er mer villige til å snakke med nye mennesker, reise til nye steder og prøve nye ting.
En heldig holdning til livet
Wiseman gjennomførte et nytt eksperiment. Denne gangen ga han folk en avis og ba dem telle antall bilder inne. Uheldige tok omtrent to minutter på å telle fotografiene. Heldige mennesker tok sekunder.
På den andre siden var det en stor melding som lyder: 'Slutt å telle. Det er 43 fotografier i denne avisen. ' Uheldige mennesker hadde en tendens til å savne meldingen, mens heldige mennesker oppdaget den med en gang. De selvutnevnte heldige menneskene var rett og slett mer observante.
Heldige mennesker er også optimistiske. De har positive forventninger, som fører til selvoppfyllende profetier. Selv om ting blir verre, kan de oppdage det gode i en situasjon. Uheldige mennesker kan se den samme situasjonen og bare påpeke det negative.
Ikke bare hjelper positive forventninger folk til å bli lykkeligere, men de kan også bidra til å få mest mulig ut av vanskelige situasjoner.
Hvordan øke lykken
For å se om uheldige mennesker kunne vende lykken, registrerte Wiseman deltakerne sine i 'flaksskolen', hvor han satte folk gjennom en serie øvelser for å øke lykken. Resultatene var forbløffende.
Etter en måneds påmelding rapporterte 80 prosent av seg selv at de var lykkeligere, mer fornøyde med livet og viktigst av alt heldigere. De heldige ble heldigere, og de uheldige ble heldige. De hadde blitt lært hvordan de skulle få øye på gode muligheter, ha et positivt syn og ta bedre beslutninger.
For å øke lykken, kan du øve på hva 'luck school' deltakerne gjorde:
- Hold et åpent sinn (og et par øyne). Å bekymre deg for å få et mål i det uendelige, kan uvitende stenge deg for andre muligheter. Å ha en åpen holdning og se deg om etter nye muligheter kan åpne deg for heldige sjanser.
- Se på den positive siden. Å bare fokusere på det negative demper din ånd og fremtidige forventninger. Når du går fra å klage på å skrape kneet til å være takknemlig for at det ikke var noe verre, blir det lettere å prøve nye ting.
- Gjør noe utenom det vanlige denne uken. Rutiner kan føre til hjulspor, enten det er å snakke med de samme menneskene, spise den samme maten eller gjøre samme type arbeid. Å gå utenfor grensen øker sannsynligheten for en heldig pause.
Mange tilskriver ofte andres formuer til lykke, mens deres egne ulykker er resultatet av uflaks. Det er sant at noen mennesker er født med fordeler, eller hendelser skjer med oss som er utenfor vår kontroll.
Du kan alltid gjøre noe for å bygge videre på det du har. Når du åpner deg for nye steder, øver takknemlighet og går utenfor rutinen, kan det hende du blir heldig.
