Det er lett for travle ambisiøse mennesker å gå seg vill om dagen, uken og til og med i måneden. Pokker, jeg kjenner folk som er så drevne at de blinker og et helt år er borte. Jeg har ingen problemer med å være drevet og produktiv. Selv elsker jeg å oppnå og delta i nye aktiviteter og muligheter kontinuerlig. Men jeg liker også å føle meg veldig knyttet til hvem jeg er og menneskene jeg velger å inkludere i livet mitt.
For å sikre at jeg beholder forbindelsen, setter jeg bevisst av tid til selvrefleksjon. Dette er annerledes enn tiden jeg tar for bønn eller meditasjon. Denne tiden er spesielt fokusert på spørsmål om mine mål, min oppførsel og min generelle sinnstilstand. Det høres kanskje narsissistisk ut for noen, men jeg kan ikke være noe bra for andre mennesker med mindre jeg først er god for meg selv. Så jeg satte av tid hver uke for å koble fra alle og alt. Jeg bruker tiden på å stille meg selv følgende spørsmål. Dette hjelper meg å sørge for at jeg er i kontakt med den dype delen av sjelen min, slik at jeg kan være hel for menneskene jeg bryr meg om.
1. Lever jeg opp til kjerneverdiene og det personlige oppdraget mitt?
Uten struktur kan du havne hvor som helst. Jeg holder på mitt eget sett med regler og retningslinjer for å veilede meg. Så kan jeg vurdere om jeg følger dem eller hvordan avvik har ført meg på villspor.
2. Er jeg en person andre kan respektere?
Noen ganger kan det være nyttig å tro at handlingene dine ikke betyr noe for andre, men selvfølgelig gjør de det. Jeg vil alltid være en rettferdig person som tjener respekt. Jeg gjennomgår atferd og tenker på forbedringer regelmessig. Dette inkluderer å vise mer takknemlighet og takknemlighet der det er mulig.
3. Respekterer jeg kroppen min slik jeg burde?
hvor høy er laura ingram
Verden blir opptatt og kroppen får lavere prioritet. På nesten 50 er ikke denne tilnærmingen lenger et alternativ. Dette er en tid til å justere tidsplanen og prioriteringene mine for å gjøre kroppen min best mulig.
4. Oppfyller jeg forventningene jeg stiller til andre rundt meg?
Det er ikke min jobb å gjøre alle rundt meg lykkelige hele tiden, men skuffelse er godt innenfor min kontroll. Jeg gjennomgår min oppførsel for å forsikre meg om at jeg ikke har ført folk på villspor. Jeg foretrekker mye å under løfte og over levere når det er mulig.
5. Bruker jeg talentene mine fullt ut?
Det nytter ikke å ha gaver hvis du ikke bruker dem. Jeg har blitt velsignet med evnen til å identifisere nyttige mønstre og dele dem gjennom skrivingen. Jeg utvidet nylig den aktiviteten fordi jeg reflekterte over min høyeste og beste bruk.
6. Presterer jeg på topp kapasitet?
Jeg tror ikke at en energisk person skal gå ut hele tiden. Toppkapasitet inkluderer å få rikelig med nedetid og hvile slik at du leverer både i kvantitet og kvalitet.
7. Gir jeg familien og vennene mine mest og beste?
Jeg er veldig selektiv med hensyn til menneskene jeg bruker tid sammen med, uansett om de er blodforhold. Jeg vil at forholdene mine både på jobb og i lek skal være dype, morsomme og meningsfylte. Det betyr at jeg må bidra betydelig til festen.
hvor høy er todrick hall
8. Er jeg i verdig aktivitet?
Jeg tror at folk flest vil ha betydning på slutten av livet. Jeg kan ikke si alt jeg gjør legger til betydning, men noen ganger er det verdig nok å lage en latter eller et fint hyggelig minne for noen.
9. Har jeg en positiv innvirkning på verden?
Jeg trenger ikke en regel i livet mitt som Google å fortelle meg 'Ikke skad.' Jeg har et ganske sentrert moralsk syn, tror jeg. Men det er valg hver dag som kan påvirke verden på små måter. Så jeg stemmer, og lærer og uttaler meninger med et åpent sinn.
10. Er jeg på vei til min foretrukne fremtid?
Jeg tror sterkt at jeg har en hånd i min egen skjebne, selv om jeg ikke har total kontroll. Jeg vil heller at det skjedde med et eller annet aspekt av design i stedet for total standard. Selv bare det å tenke gjennom hvem jeg ønsker å være om ti år, er nyttig for å ta beslutninger som fører meg ned på en foretrukket vei.
