Ronda Rousey er en av de mest populære kvinnelige idrettsutøverne i verden. Den 28 år gamle UFC-multimillionæren startet på bunnen, og som enhver egenprodusert entreprenør, jobbet hun av rumpa, og tjente til slutt en olympisk medalje i judo og steg til fremtredende i en mannsdominert kampsport.
Rousey bygde seg inn i et kjent navn da hun samlet seier etter seier i UFC, med konkurranser som varte bare sekunder. Hun ble Bantamweight Champion og avslørte at hun er den best betalte UFC-fighter. Det virket som om ingen kunne stoppe henne.
Men enten det er forretning eller sport, er fiasko uunngåelig (så ikke vær redd for å mislykkes). Et rekordstort antall seere var innstilt på hennes siste kamp mot Holly Holm.
Rousey tapte. Hun ble slått ut. Verden var sjokkert.
Etter nederlaget lovet Rousey at hun ville være tilbake for å sparke igjen. Og det er jeg sikker på at hun vil. Enten det er innen blandet kampsport eller oppstartsverdenen, er elastisitet obligatorisk.
Til tross for en lyte på vinn-tap-rekorden, er Rousey fortsatt ekstremt populær og vellykket. Denne dominerende idrettsutøveren har blitt et forbilde for kvinner, og tar for seg tøffe temaer som vold på hjemmet og kroppsskam , alt mens du utvikler vanlig kjendisstatus med opptredener i filmer og magasiner.
Rousey skrev også en biografi tidligere i år, Min kamp / din kamp . Historien hennes er inspirerende, men ikke bare for idrettsutøvere og kvinner.
Her er 33 strålende Ronda Rousey-sitater som vil inspirere deg til å sparke og vinne alle kampene i livet og karrieren din.
som er jen selter gift med
Ronda Rousey om arbeidsmoral og suksess
1. 'Kunnskapen om at alt godt kan tas bort i løpet av hvert sekund, er det som får meg til å jobbe så hardt.'
2. 'Alle vil vinne. Men for å virkelig lykkes - enten det er i en sport eller i jobben din eller i livet - må du være villig til å gjøre det harde arbeidet, overvinne utfordringene og gjøre ofrene som trengs for å være best på det du gjør . '
3. 'De fleste fokuserer på feil ting: De fokuserer på resultatet, ikke på prosessen. Prosessen er offeret; det er alle de harde delene - svetten, smerten, tårene, tapene. Du gjør ofrene uansett. Du lærer å nyte dem, eller i det minste omfavne dem. Til slutt er det ofrene som må oppfylle deg. '
4. 'For å være best, må du hele tiden utfordre deg selv, heve linjen og presse grensene for hva du kan gjøre. Ikke stå stille, hopp fremover. '
5. 'Suksess er et resultat av hardt arbeid, å rive deg hver dag i årevis uten å kutte hjørner eller ta snarveier.'
6. 'Ingen kommer til å gi deg noe av verdi. Du må jobbe for det, svette for det, kjempe for det. Men det er langt større verdi i prestasjoner du tjener enn i utmerkelser som bare blir gitt til deg. Når du tjener noe, trenger du aldri å bekymre deg for å rettferdiggjøre at du virkelig fortjener det. '
7. 'Jeg vil være en perfekt fighter, og det er et av de uoppnåelige målene fordi du aldri blir perfekt. Men jeg kan alltid være nærmere perfekt. '
8. 'Jeg liker å være en del av den forandringen jeg vil se i verden. Å ikke være redd for kritikk er faktisk en stor fordel. Jeg føler at jeg prøvde å være behagelig og mislyktes - det sviktet meg. Og så ga jeg bare ikke dritt og endte opp med å lykkes mye mer på grunn av det. '
Ronda Rousey om å gjøre dine drømmer til virkelighet
9. 'Hvis du ikke kan drømme store, latterlige drømmer, hva er poenget med å drømme i det hele tatt?'
10. 'Du må kjempe fordi du ikke kan stole på at noen andre kjemper for deg .... For å få noe av virkelig verdi, må du kjempe for det.'
11. 'Det slags håp jeg snakker om er troen på at noe godt vil komme. At alt du går gjennom og alt du har gått gjennom vil være verdt sliter og frustrasjoner. Det slags håp jeg snakker om er en dyp tro på at verden kan endres, at det umulige er mulig. '
12. 'Det handler ikke bare om å vinne runden. Det handler ikke bare om å vinne kampen. Det handler om å vinne hvert eneste sekund i livet ditt. '
13. 'Jeg føler at jeg begynte å gjøre dette fordi jeg ønsket å finne en måte å betale regningene mine på, noe jeg elsket, og det har blitt større enn det. Den har blitt større enn meg. '
Ronda Rousey om håndteringstrykk
14. 'Jeg ønsker ikke å unnslippe presset. Jeg omfavner det . Trykk er det som bygger seg opp i kammeret bak en kule før den eksploderer ut av pistolen. '
15. 'Det er en ting å bekjempe andre mennesker, men å bekjempe seg selv er annerledes. Hvis du kjemper mot deg selv, hvem vinner? Hvem taper? '
16. 'Uansett hvor mye du prøver eller hva du sier, vil ikke folk forstå deg helt eller hvor du kommer fra. Du må bare venne deg til å bli misforstått. '
17. 'Alt i verden er informasjon. Informasjonen du velger å bekrefte og informasjonen du velger å ignorere, er opp til deg. Du kan la utenforstående faktorer utenfor din kontroll kaste bort fokuset ditt. Du kan la verkende muskler holde deg tilbake. Du kan la stillhet få deg til å føle deg ukomfortabel. Ved å velge å bare fokusere på den informasjonen som er nødvendig, kan du stille inn alle distraksjoner og oppnå langt mer. '
Ronda Rousey om tillit
18. 'Når du begynner å bry deg om folks meninger om deg, gir du opp kontrollen.'
19. 'Ingen stoffer eller mengder penger eller favorisering kan noen gang gi deg tro på deg selv.'
20. 'Du føler deg helt og holdent. Sinnet ditt har ingenting med miljøet å gjøre. Det har ingenting å gjøre med noen rundt deg. Det er helt din beslutning. Å gjøre en forandring i livet ditt er like enkelt som å ta en beslutning og handle på den. Det er det.'
21. 'Noen liker å kalle meg kuk eller arrogant, men jeg tenker bare,' Hvordan tør du anta at jeg skulle tenke mindre på meg selv? Problemet er ikke jeg som tenker at jeg kan oppnå ethvert mål jeg har satt meg selv, problemet er at du projiserer din egen tvil på meg. ''
22. 'På en eller annen måte betraktes selvutmattelse som beskjedenhet, og tilliten min ble ansett som arroganse, og det er ansett som en dårlig ting å komplimentere deg selv. Vi blir alltid bedt om å komplimentere alle rundt deg og snakke deg selv ned. Jeg vet ikke hvordan vi forventes å se på oss selv sunt hvis vi får beskjed om å snakke negativt om oss selv. '
23. 'Kaller du meg arrogant? Jeg sier det er en nøyaktig egenvurdering fordi jeg gjør meg så god som jeg er på det jeg gjør, og jeg er stolt av meg selv. '
24. 'Det har alltid vært mennesker som har avskrevet meg. De skal ikke bort. Jeg bruker det for å motivere meg. Jeg er drevet til å vise dem hvor feil de har. '
Ronda Rousey om å holde seg foran konkurransen
25. 'Øyeblikket du slutter å se på motstanderen din som en trussel, er øyeblikket du lar deg være åpen for å slå.'
26. 'Ikke la noen gang fortelle deg at det ikke er bra nok å ikke gjøre ditt absolutt beste.'
Ronda Rousey om frykt for svikt
27. 'Jeg er redd for å mislykkes hele tiden, men jeg er ikke redd nok til å slutte å prøve.'
28. 'Folk sier til meg hele tiden,' Du er ikke redd. ' Jeg sier til dem: Nei, det stemmer ikke. Jeg er redd hele tiden. Du må ha frykt for å ha mot. Jeg er en modig person fordi jeg er en redd person. ''
hvor gammel er todd thompson
29. 'Når du har erobret de verste tingene som kan skje, er det ikke nødvendig å frykte det ukjente. Du er uredd. '
30. 'Jeg bekymrer meg for [å miste] .... Derfor jobber jeg så mye hardere enn de gjør. Og det er derfor jeg legger meg hver natt og bekymrer meg over hvert eneste mulige scenario, og jeg er så mye mer forberedt enn dem. '
31. 'Hunden med beinet er alltid i fare, så selvfølgelig er jeg alltid den mest bekymret.'
Ronda Rousey på tilbakeslag
32. 'Det er ingenting i livet mitt som jeg vil gå tilbake og endre, selv de mørkeste øyeblikkene. Alle suksesser og største gleder i livet mitt er et resultat av de absolutt verste tingene. Hver ubesvarte mulighet er en forkledning. '
33. 'Det var tider da jeg visste at jeg var i en forferdelig situasjon, men jeg visste også at det ikke ville vare evig. Det er øyeblikkene når du må minne deg selv på at denne opplevelsen er et avgjørende øyeblikk i livet ditt, men du er ikke definert av det. '
