Som det er tilfellet med de fleste personlighetstrekk, er noen mennesker naturlig nok mer karismatiske enn andre. (Tenk Oprah Winfrey eller Bill Clinton.)
Men i motsetning til hva mange tror, kan hvem som helst bli mer karismatisk over tid.
'Karisma er ganske enkelt et resultat av lært atferd,' sier Olivia Fox Cobane, forfatter av ' Karisma-myten. '
Faktisk, Ronald Riggio , professor ved Claremont McKenna College, som har brukt år på å undersøke utviklingen av denne mystiske kvaliteten, har funnet ut at det er mange mennesker med et uutnyttet 'karismapotensial'. Riggio beskrev eksperimenter der forskere har vellykket trent mennesker i spesifikke sosiale og emosjonelle ferdigheter som bidrar til karisma.
Vi snakket med Riggio om noen av disse ferdighetene og sjekket ut annen vitenskapelig forskning på strategier for utvikling av karisma. Nedenfor har vi avrundet syv enkle måter å bli mer karismatiske på.
fox news juliet huddy bio
Ytterligere rapportering av Drake Baer.
1. Begynn å vise mer uttrykk i ansiktet ditt.
En strategi Riggio anbefaler er å være mer uttrykksfull med ansiktet ditt. 'Lær å uttrykke følelser tydeligere og mer nøyaktig,' sa han til Business Insider.
Skriver for psykologi i dag , Foreslo Riggio å øve på forskjellige uttrykk i et speil og be om tilbakemelding fra andre om hvor godt du kommuniserer dine følelser.
Baksiden av å vise mer følelser i ansiktet ditt er å lære å kontrollere uttrykkene dine. I stedet for å fortelle alle at du er sint eller frustrert, bør du prøve å fremstå som Riggio kalte 'rolig, kul og samlet i sosiale interaksjoner.'
2. Lytt aktivt til hva folk sier.
'Aktiv lytting' er en annen viktig ferdighet knyttet til karisma.
Om psykologi i dag , Beskriver Riggio det som 'å fokusere på det den andre personen sier og reflektere tilbake det du hører, i stedet for å fokusere på det du vil si.'
3. Øv deg på å lese andres følelser.
Under karismaopplæring tok forskere klipp fra såpeoperaer og fikk deltakerne til å se dem uten lyd. Så ba de deltakerne finne ut hva som foregikk i scenene.
Selv om du ikke bruker den tause såpeseriestrategien, kan du fremdeles se folks ansikter nøye for å bli mer tilpasset ikke-verbale signaler.
4. Del historier og anekdoter.
Et team av forskere ledet av John Antonakis ved University of Lausanne i Sveits trent en gruppe ledere for å bli mer karismatisk.
En ferdighet de lærte var å bruke historier og anekdoter mens de snakket. Skriver inn The Harvard Business Review , sier forskerne 'historier og anekdoter ... gjør meldinger mer engasjerende og hjelper lyttere å få kontakt med høyttaleren.'
En leder de studerte motiverte for eksempel rapportene hennes under en krise ved å sammenligne dagens situasjon med opplevelsen av å klatre på et fjell under farlige værforhold. 'Arbeidet sammen,' sa lederen til sine rapporter, 'vi klarte å overleve. Og vi gjorde det som først virket umulig, mulig. I dag er vi i en økonomisk storm, men ved å trekke sammen kan vi snu denne situasjonen og lykkes. '
5. Still retoriske spørsmål.
'Retoriske spørsmål kan virke hakkete,' skriver forskerne The Harvard Business Review , 'men karismatiske ledere bruker dem hele tiden for å oppmuntre til engasjement.'
Enten du snakker til et stort publikum eller en enkelt person, kan denne strategien være nyttig. En leder i studien motiverte en underpresterende ansatt ved å spørre: 'Hvor vil du gå herfra? Vil det være tilbake til kontoret ditt som synes synd på deg selv? Eller vil du vise hva du er i stand til å oppnå? '
hvor gammel er jon seda
6. Sett høye mål, og uttrykk tillit til at du kan nå dem.
Når ledere setter stolpen høyt og virkelig tror at teamet deres kan slå den, sier Antonakis og kollegaer at de begge viser og inspirerer lidenskap.
De nevner eksemplet på en ingeniør hvis team fikk en frist som det ville være vanskelig å overholde. Ingeniøren sa til teamet: 'Jeg vet at du kan møte utfordringen. Jeg tror på hver enkelt av dere. '
7. Bruk ord som folk kan forholde seg til.
I boken hans 'Hvorfor presidenter lykkes,' University of California i Davis psykolog Dean Keith Simonton hevder at de mest effektive kommunikatorene bruker konkret - snarere enn abstrakt - språk.
'' Jeg føler at smerten din har tilknytning, ' sier han til APA Monitor , 'men' jeg kan forholde meg til synspunktet ditt 'gjør det ikke. De mest karismatiske presidentene nådde en følelsesmessig forbindelse med at folk ikke snakket til hjernen deres, men til tarmen. '
Dette historie først dukket opp på Business Insider .
