Alle vil være mer produktive - spesielt gründere. En måte å øke produktiviteten på? Forenkle beslutningsprosesser ved å bygge vaner.
Ved å studere effekten av fremmede variabler på utfallet av rettssaker, forskere segmenterte rettslige overveielser i tre forskjellige 'beslutningsøkter'. I løpet av disse 'avgjørelsesøktene' fant de at prosentandelen av gunstige kjennelser falt gradvis fra omtrent 65 prosent til nesten null i hver sesjon. Etter en pause spikret den tilbake til rundt 65 prosent.
Noe av årsaken? Beslutningstretthet.
Det sies at den gjennomsnittlige personen lager 35 000 avgjørelser hver dag. Hva skal jeg spise til frokost? Hvilken skjorte å ha på seg? Hvilken dør å gå gjennom? Hvor skal du gå til lunsj?
En enkel måte å spare hjernekraft på er å kutte ned på antall beslutninger du trenger å ta. Noen av de mest vellykkede har allerede funnet ut av dette. De har rett og slett det samme hver dag.
Uniformer for suksess
I HBOs dokumentarserie 2017, Defiant Ones, nevner Andre Young - bedre kjent som Dr. Dre - at han bruker de samme skoene hver dag: Nike Air Force 1. Barack Obama bruker bare grå eller blå drakter. Mark Zuckerberg har sin ikoniske grå Brunello Cucinelli-t-skjorte. Steve Jobs ble kjent for en svart turtleneck, jeans og New Balance-joggesko.
Jeg har hatt de samme klærne i over 10 år. Mine oppfatninger inkluderer vanligvis: Asics Gel Kayano joggesko, Levi's 513 jeans, en zip-up Lululemon Sojourn Jacket, ST33LE t-skjorter og Grant Slim-Fit Non-Iron Banana Republic dressskjorter.
Jeg har 15 par Levi's, seks Lululemon-jakker, 10 av disse t-skjortene og 15 dressskjorter. Ingen spøk.
christina el moussa høyde og vekt
I motsetning til noen gründere bytter jeg ut farger. Men stiftene forblir de samme.
Her er hvorfor vi gjør det, og hvorfor du også bør:
1. Du vil kaste bort mindre tid.
Jeg hater å kaste bort tid. Å ha en vanlig uniform gjør det raskt og enkelt å kle på seg. I stedet for å diskutere i fem eller ti minutter, kan jeg ta tak i antrekket mitt, kaste det på og komme i gang med de viktigere tingene på oppgavelisten min.
En go-to antrekk sparer også mye tid på shopping. Du vet hva du leter etter og kan komme rett til favorittbutikken din. Eller enda bedre, hvis du vet størrelsen, stilen og fargen din, kan du bestille alt online - uten irritasjon ved å sende tilbake retur.
2. Du sparer hjernekraft.
Som Obama sa i en intervju med Vanity Fair , 'Du må fokusere beslutningsenergien din. Du må rutinere deg selv. Du kan ikke gå gjennom dagen distrahert av trivia. '
Når du bruker det samme, er du et skritt nærmere å unngå distraksjonen av trivia. Det tar ingen tanke å kle på seg om morgenen. Du kan kanalisere all beslutningskraften direkte til å utvide virksomheten din.
john david duggar nettoformue
3. Du vil alltid ha det bra i det du har på deg.
Hvis du velger klærne dine for komfort, vil de alltid føles bra. Hvis du velger dem for stil, vil du alltid synes de ser bra ut på deg (selv om andre er uenige). Uansett vil du føle deg bra med det du har på deg. Det er en automatisk tillitsforbedring.
Jeg blir stadig gjort narr av venner og familie for å ha på meg det samme, men det fungerer. Se om det kan fungere for deg.
