Hoved Startup Life 5 tegn du er offer for en emosjonell vampyr

5 tegn du er offer for en emosjonell vampyr

Horoskopet Ditt For I Morgen

Som Hollywood-produsenter og utgivere av sideturnere vet, er en god vampyrhistorie vanskelig å motstå (fikk en lang opphold eller lat ferie å fylle? Jeg anbefaler på det sterkeste denne trilogien , for eksempel). Så hvorfor den evige menneskelige fascinasjonen med blodsugende monstre som ser ut som oss?

Et mulig svar er at slike skapninger virkelig vandrer blant oss hver dag. Ikke bokstavelig talt, selvfølgelig. Men metaforisk. Vi kjenner alle mennesker som på en eller annen måte klarer å insinuere seg inn i livet ditt og ender opp med å sakte suge deg tørr av energien din, din entusiasme, til og med din lykke.

david muir er han gift

Lege: ja, det er noe som heter vampyrer.

Tror jeg bare overdriver for å gjøre innlegget mitt så spennende som den siste vampyrblokkeringen? Så sjekk ut a denne ferske artikkelen av Judith Orloff , en klinisk professor i psykiatri ved UCLA, på Psychology Today.

'Som lege har jeg funnet ut at det største energidreneringen på pasientene mine er forhold. Noen forhold er positive og humørsvingende. Andre kan suge optimisme og ro helt ut av deg. Jeg kaller disse drenerende menneskene emosjonelle vampyrer, 'skriver hun og støtter forestillingen om at vampyrer faktisk eksisterer.

hvor gammel er larry caputo

Det fascinerende stykket fortsetter med å oppregne de fem typene emosjonelle vampyrer du bør se etter, i tillegg til å gi litt råd om hvordan du kan beskytte deg mot hver underart (å sette passende grenser og dyp pusting ser ut til å være å foretrekke fremfor hvitløk og hellig vann).

Men kanskje det viktigste råd Orloff gir, er en enkel sjekkliste over tegn på at du i utgangspunktet blir utsatt for en emosjonell vampyr. Tross alt må du vite å identifisere et monster før du kan beseire det. Så hvis du konsekvent merker disse tegnene under eller umiddelbart etter samtalen din med en bestemt person, er det på tide å vurdere alvorlig om de kan være en følelsesmessig vampyr:

  1. Øyelokkene er tunge, og du er klar for en lur.
  2. Humøret ditt tar en nosedive.
  3. Du vil fylle på karbohydrater eller trøste mat. (Vitenskapen viser en overraskende sammenheng mellom stress og hvilke snacks du ønsker.)
  4. Du føler deg engstelig, deprimert eller negativ.
  5. Du føler deg lagt ned.

Ikke sikker på at din bête noire er en emosjonell vampyr akkurat? Kanskje du har å gjøre med en psykopat, narsissist eller gammeldags manipulator . Følg lenkene for mer informasjon om å identifisere og beseire dem.