Å finne ut hvordan man holder seg fokusert og produktiv kan være en utfordring. Akkurat nå er det flere ting som konkurrerer om oppmerksomheten din hele tiden, noe som betyr at det kan være vanskeligere enn noensinne å holde deg på toppen av det du må bli ferdig hver dag.
Jeg leter alltid etter alt som kan gi meg en fordel i kampen med oppgavelisten min, og det er derfor jeg virkelig liker dette enkle trikset som brukes av virkelig produktive mennesker som Bill Gates og Jeff Bezos. Vi kommer til det om et øyeblikk, lover jeg.
Først vil jeg fortelle deg hvorfor dette tilsynelatende ukonvensjonelle trikset har vært et så kraftig verktøy for produktivitetsrutinen min. Se, jeg er en morgenperson, ikke fordi jeg liker å komme meg tidlig ut av sengen, men fordi det er når jeg klarer å finne tid til å faktisk fokusere på det jeg må gjøre. Det er også noe av den eneste uavbrutte tiden jeg får om dagen.
Som et resultat prøver jeg å få gjort så mye jeg kan før de fire barna våre står opp. Når det har skjedd, stopper produktivitetshjulene og gir vei for å sikre at alle reiser seg, kler seg og får frokost før den virtuelle skolen starter. Deretter blir det en jevn strøm av å sørge for at alle er på riktig Zoom-møte til rett tid, og er logget på de riktige appene for å fullføre oppgavene.
hvor bor jonas bridges
Så mye for å få gjort noe annet. Hvis jeg finner tid i løpet av de fleste dager, er det en bonus, som plasserer et ekstra nivå av stress og angst på tiden jeg har om morgenen - som slags beseirer hele grunnen til å stå opp tidlig i utgangspunktet.
Det vil si før jeg så på hva de svært produktive menneskene gjorde med morgenrutinen. En ting dukket stadig opp:
Gjør noe annet først
Det stemmer, når du står opp om morgenen, motstå fristelsen til å dykke inn i jobben. I stedet gjør du noe annet først.
daveed diggs høyde i fot
For eksempel er Bill Gates det kjent for å starte dagen på tredemøllen og se på pedagogiske DVDer. Jeff Bezos tar derimot ikke forretningsmøter før klokken 10, og foretrekker å ta seg tid til andre aktiviteter hjemme først.
Kanskje betyr det for deg å gå en tur eller leke i bakgården med hunden din. Kanskje du leser avisen eller til og med en bok. Svare på e-post teller forresten ikke.
hvilken nasjonalitet er bill belichick
Uansett når du våkner, hvis du er som folk flest, ser du på telefonen din før du gjør noe annet. Så snart du ser en e-post som krever oppmerksomhet og begynner å svare, selv om det ikke er så viktig, starter du dagen diktert av eksterne krav, i stedet for å være gjennomtenkt og forsettlig med å sette dine egne prioriteringer og retning.
Det virker helt ukonvensjonelt og kontraintuitivt å gjøre noe annet først. Hvis du bare har en begrenset tilgang på tid - og det gjør du - virker det som det ville være mer fornuftig å bruke det hele til å gjøre de viktigste tingene. Det er fristende å tenke at den mest effektive måten å takle oppgavelisten din er å komme i gang så raskt som mulig om morgenen.
Bortsett fra, og dette er viktig, noen ganger er det viktigste du kan gjøre å tenke på noe annet, eller til og med ingenting i det hele tatt. Det er fordi, akkurat som kroppen din, trenger hjernen din tid om morgenen for å forberede deg på de tingene du må gjøre.
Å gi deg selv plass ved å gjøre noe annet først, hjelper deg å være mer engasjert når du setter deg ned på jobb, noe som betyr at du kan få mer gjort når du gjør det. Det skaper også en grense slik at du ikke går rett fra sengen til jobb, noe som er spesielt viktig nå som folk flest er det jobbe hjemmefra .
Når du gjør noe annet først, gir du deg selv plass til å samle tankene og behandle dagen fremover. Det betyr at du kan være forsettlig når du endelig setter deg ned ved skrivebordet og til slutt får mer gjort med tiden du har.
