Hva er det som gjør en høyttaler fantastisk? Er det et sett med personlige egenskaper som gjør det mulig for store høyttalere å fange og holde oppmerksomheten vår? Er det hjernen deres? Sans for humor? Deres oppriktighet og empati? Eller ble de født med et talent for å snakke?
matt steffanina og dana alexa bryllup
Vi kunne stille lignende spørsmål om golfere, tennismestere, sjakkmestere eller quarterbacks. Hvorfor er det visse mennesker som får en uforholdsmessig stor del av talentet? Vitenskapen har noe å si om dette.
Faktisk er det noen forskere som diskret sier at selve eksistensen av talent ikke støttes av bevis.
Hvis dette er sant, styrer vår tro på denne 'tingen vi kaller talent' vår innsats og undergraver vårt potensial for å utvikle oss selv og andre.
Faktisk peker noen forskere på en mer nøyaktig oversikt over hvordan topprester innen ethvert felt oppnår sine bemerkelsesverdige resultater. De kaller det Bevisst praksis.
I boken hans Talent er overvurdert , Legger Geoff Colvin ut elementene i Deliberate Practice (DP).
DP er ment å forbedre ytelsen.
Den er konstruert for å løse spesielle svakheter som utøveren har. Det er nesten alltid designet og implementert av en lærer, coach eller ekspert av noe slag.
DP består av endeløs repetisjon og uutholdelig kjedsomhet.
De fleste av oss øver på det vi er gode på fordi det føles bra, og vi gjør det til vi blir slitne.
Toppartister praktiserer det de er dårlige til, selv om det er frustrerende og ydmykende, og de gjør det til et punkt av mental og fysisk utmattelse. De går til de bryter ned gamle vaner, og må utvikle nye.
DP gir kontinuerlig tilbakemelding.
Hvert sving i klubben, hvert avsnitt i konserten, hvert ord i talen, hver markedsføringstaktikk som blir utført, blir vurdert, målt, sammenlignet og diagnostisert for forbedring.
DP er mentalt krevende.
Utøvere må opprettholde kvaliteten på oppmerksomheten og unngå tankeløs repetisjon. Jo mer vi konsentrerer oss om oppgaven, desto mindre tid trenger vi å forbedre oss.
DP tar disiplin, driv og begjær.
Faktisk er det få av oss som har magen for det. Det krever sterk tro på deg selv for å tåle den lange mentale, emosjonelle og fysiske kampen som trengs for å oppnå prestasjoner i verdensklasse.
Dette kan faktisk være gode nyheter for deg og din bedrift. Siden så få selskaper bruker prinsippene til DP, vil du ikke ha mye konkurranse hvis du er villig til å legge ned arbeidet.
Så hvis du er i spill, her er hva du skal gjøre før, under og etter implementeringen av et DP-program i selskapet ditt.
Før arbeidet:
Sett mål, ikke bare for resultater, men for hvordan du vil oppnå resultatene. Toppartister fokuserer på prosessen, og til og med på ett aspekt av prosessen.
Mikaela Schiffrin, fenomenet til det amerikanske olympiske skiteamet, er kjent for å vinne løp, ikke ved å se for seg resultater, men ved å utføre prosessen. Hvis du og ditt topptalent vil bli bedre på noe, setter mål, designer en prosess og deretter utfører.
Under arbeidet:
Som en idrettsutøver, må kandidaten selvregulere - å være oppmerksom på hva som skjer i øyeblikket.
For eksempel skanner de beste avstandsløpere pulsen og pusten for å holde et jevnt forhold mellom trinn og pust. Gjennomsnittlige løpere har en tendens til å tenke på noe annet enn hva de gjør fordi det de gjør er vondt og kjedelig.
Når det gjelder kontorarbeidere som utfører rent mentalt arbeid, overvåker eliteartister hva de tenker - med andre ord, de tenker på sin egen tenkning og gjør justeringer.
De har emosjonell intelligens og sosial dyktighet på toppen av kunnskap, erfaring og drivkraft.
hvor gammel er shirley strawberry
Etter arbeidet:
Mål fremgang mot en valgt standard. Lag et målkort eller vurderingsskjema. Få tilbakemelding fra en rekke kilder.
Gjennomsnittlige mennesker er fornøyde med å si at de gjorde det bra, OK eller dårlig. Toppartister er mer spesifikke. De måler seg mot en standard som er relevant for det de prøver å oppnå.
Standardene er forskjellige. De kan være kandidatens siste innsats, eller resultatene oppnådd av en konkurrent. For høy standard er nedslående. For lavt og kandidaten vil få mindre avansement. Hva du gjør med evalueringen av forestillingen vil avgjøre DPs suksess.
Å vurdere dataene, sette nye mål, designe nye metoder for å oppnå dem - dette er handlinger som eliteutøvere tar.
Prisen er høy, men det er også fordelene. Få er villige til å ta det til det ytterste. Men de fleste av oss kan lære å bruke elementene i Bevisst praksis og sette dem i arbeid for våre egne formål.
De som gjør det, vil skille seg ut.
