Hoved Startup Life Dette er hvor mange minutter om dagen du faktisk slapper av, ifølge forskning

Dette er hvor mange minutter om dagen du faktisk slapper av, ifølge forskning

Horoskopet Ditt For I Morgen

Absurdly Driven ser på næringslivet med et skeptisk øye og en fast forankret tunge i kinnet.

Du har fått livet ditt sammen, ikke sant?

Ender er på rad. Dine p-er og q-er har sinn.

hvor mye er malcolm jamal warner verdt

Du kan slå den på og av. Og jeg mener ikke bare sjarmen din.

Når det gjelder avslapning, vet du at hvis du vil sparke tilbake, kan du sparke så langt tilbake at hvis du tilfeldigvis er på forretningsreise i Alaska, smeller foten inn i Vladivostok, Russland.

Men vær så snill å legge deg ned på den myke sjeselongen min og svare på dette: Hvor mye tid bruker du på å lure deg selv?

Jeg spør bare på grunn av ny forskning som setter et tall på timene om dagen der det gjennomsnittlige mennesket virkelig slapper av.

Det er mindre enn en time, vet du.

Det er mindre enn en episode av favorittdramaet ditt med annonsene hoppet over.

Det er 36 minutter.

70 prosent av de 2000 britene spurte - når de hadde et øyeblikk - sa at de føler seg overarbeidede.

Hvis de bare kunne forestille seg hvordan det er å være amerikaner.

30 prosent av disse respondentene sa at det hadde gått seks måneder siden de faktisk hadde slappet av. Virkelig avslappet, følte ikke lettelse fordi de var beruset.

Når det gjelder arbeid, får det konsekvenser.

Ditt gjennomsnittlige menneske gjør tre feil i uken eller 150 i året.

Det høres litt konservativt ut. Faktisk gjør det hele.

Jeg prøver å hengi meg til det faktum at forskningen ble gjort på forespørsel fra det britiske te-merket PG Tips . Det er helt klart desperat, for helt altruistiske formål, å få folk til å ta pauser.

Jeg kan ikke la være å tenke at 36 minutter er et optimistisk tall. For mange slapper ikke av i det hele tatt.

hvor gammel er chiquinquira Delgado

Hvor mange mennesker kan virkelig slå tankene av og tenke på ingenting?

Etter hvert som dingser har invadert livet deres, har det også mer informasjon, flere forventninger og større krav til tiden deres. Spesielt fra sjefer.

er scarlett estevez relatert til emilio estevez

Det er verdt å ta hensyn til ordene til den store moderne filosofen Louis C.K. som forklarte Conan O'Brien hvorfor han ikke lar barna ha mobiltelefoner .

'Du må bygge en evne til å bare være deg selv og ikke gjøre noe,' sa han.

Hvor mange minutter på dagen er du virkelig deg selv? Hvor mange minutter gjør du ganske enkelt ingenting? Og hvordan samsvarer det med hvor mange minutter du slapper av?

Avslapping handler om å være deg selv, la skuldrene falle og tømme hodet.

I morgen, prøv å slappe av i 37 minutter og se hvordan det går.

Hvis du klarer det, vil du allerede være over gjennomsnittet.

Dette er Amerika. Vi handler om konkurranse. Vi må vinne.