Det er et populært Internett-meme om tid å være en magisk bankkonto. Tilsynelatende hadde den berømte treneren Bear Bryant et kort i lommeboken som relaterte tid til penger og behandlet tid som et spill.
Her er reglene:
1. Hver morgen får du 86.400 sekunder som en gave av livet.
2. Det du ikke bruker den dagen, er for alltid tapt.
3. Hver morgen blir kontoen din fylt på nytt, men spillet kan oppløse all gjenværende tid når som helst uten advarsel
Meme ber deg sammenligne disse sekundene med dollar for å forstå verdien av tiden. Nå er noen mennesker ikke bedre til å spare penger, så sparer de tid, men absolutt hjelper meme til å gi et annet perspektiv.
Denne helgen skiftet klokken og skiftet 3600 av disse sekundene en time tidligere med endringen i sommertid. Desto mer grunn til å iverksette tiltak slik at du får mest mulig ut av sekundene dine, hver gang de oppstår og hva de er verdt. Her er noen ideer.
1. Gjør strategisk planlegging.
De fleste tar bare en dag av gangen, og så lurer de på hvor tiden gikk. Å leve reaktivt kan ta mindre hjernekraft, men det setter også verden stort sett i kontroll. Enten du har ansvaret for et selskap i vekst eller bare din egen fremtid, skylder du det de som er berørt, å legge litt struktur på skjebnen din.
2. Overvåk tiden din.
Som forretningsguru Tom Peters sa: Det som blir målt blir gjort. Hvis du måler tiden du bruker, kan du identifisere områder der du kan justere og forbedre. Prøv å måle tiden din bare i en uke eller til og med en dag. Du vil bli overrasket over hvor du finner lommer med dårlig brukt tid som du kan fordele på nytt.
hvilken nasjonalitet er tom selleck
3. Prioriter dagen din.
Så ofte går folk seg vill ved å jobbe med prosjekter med liten betydning eller innvirkning. Ta noen minutter hver morgen for å bekrefte med deg selv at prosjektene du tok på, faktisk vil ha positiv innvirkning på livet ditt og andres liv. Deretter kan du rangere dem slik at de beste prosjektene får verdifull tid.
4. Rengjør telefonsamtalene dine.
hvor høy er quinton griggs
En god venn av meg lærte meg dette. Først ble jeg overrasket da han fortalte meg på slutten av samtalen at tiden var ute. Men jeg innså at hans lille triks med å holde klokka på samtalene våre faktisk gjorde meg mer effektiv også i kommunikasjonen.
5. Lag en daglig oppgaveliste.
Uten en liste er det lett å bli trukket i forskjellige retninger gjennom dagen, slik at du blir ufokusert og uproduktiv. En enkel liste, hvis omfattende, lar deg konsentrere deg og planlegge tiden din effektivt. Det føles bra å sjekke av også når de er ferdige.
6. Få en god natts søvn.
Mangel på hvile er lik mangel på fokus. Hvis søvntiden din er solid, vil du være bedre rustet til å få mest mulig ut av din våkne tid. Da får du mer gjort mer effektivt, noe som vil slappe av på slutten av dagen, slik at du kan sove bedre. Fortsett å jobbe syklusen.
7. Gjør måltidene dine til en sosial begivenhet.
Alle må spise. Og folk flest trenger sosial tid for å gi arbeidshjernen en hvile og føle seg mer menneskelige. Du tror kanskje du sparer tid ved å spise lunsj i siste utvei fra automaten. Men faktisk legger du til unødvendig stress, noe som gjør at du presterer dårlig. Gjør måltidene sosiale, frokost med familien eller lunsj med kolleger. Du trenger ikke ta lang tid, men 20 minutter med positiv, sosial interaksjon vil hjelpe hjernen din å lade seg opp og er sannsynligvis bra for fordøyelsen. Det vil spare deg tid på badet senere.
8. Velg dine følgesvenner nøye.
Alle har hatt minst en tidssug i sitt liv. Disse menneskene stjeler sekundene og minuttene dine fordi du lar dem gjøre det. Enten de er en venn eller et familiemedlem, må du ta kontrollen. Begrens tilgjengeligheten eller kutt dem helt ut. Du kan gjøre mer for dem ved å slutte å aktivere deres oppførsel.
9. Gi deg selv 30 dedikerte minutter hver dag.
Dagen din tilhører deg. Du kan velge å gi den til jobb, venner, TV eller hva som helst, men til slutt er det din tid, og du kan velge hvordan du skal bruke den. I stedet for å kjempe mot det, vis tiden du har kontrollen. Ta 30 minutter hver dag for å bruke deg selv på en best mulig måte, slik at du kan være ditt beste for andre. Gi deg selv stede på 1800 sekunder.
UTFORSK MERE Inc. 5000 BEDRIFTERRektangel
