Nei, dette innlegget handler ikke om noen type XXX-klassifisert materiale. Snarere er den nyeste typen 'porno' i folks liv noe Reddit grunnlegger Alexis Ohanian har ansett som 'kjaseporno'. Ikke bare er det ikke seksuelt, det er ikke sexy i det hele tatt.
Hustle porno er det Ohanian kaller fetisjisering av mennesker - spesielt gründere eller ansatte i teknologibransjen - som jobber for seg selv. Han snakket lidenskapelig om emnet på det nylige Web Summit i Lisboa og sa folks forkjærlighet for å jobbe latterlig lange timer kan ha 'skadelige effekter' på deres fysiske og mentale helse, ifølge en Business Insider-artikkel om Ohanians presentasjon.
Han sier at noen ganger gründere blir så fanget opp i å prøve å gjøre virksomheten deres til en suksess at de kan ende opp med å sette helsen på den ordspråklige brenneren, som verken er smart eller produktiv.
Jeg er enig.
Tilbake da jeg startet mitt første selskap med min kone, presset vi oss utover det som er sunt, holdt oss oppe sent, sto opp tidlig og la hvert våkne minutt inn i virksomheten. Vi ga oss ikke tid til å slappe av og slappe av før vi ville være med på det igjen, og prøvde å få det til å lykkes og vokse.
er jake t austin gift
Jeg anerkjenner nå at vi presset oss for hardt, ikke fikk nok søvn, ikke alltid spiste så sunt som vi burde ha. Heldigvis led vi ikke noen langsiktige helseeffekter, men å skyve deg for hardt kan åpenbart føre til problemer i fremtiden.
Å stadig ofre tid med venner og familie for å jobbe kan føre til mange helserisiko, for eksempel diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer, problemer med muskler og skjelett, depresjon, angst og andre stygge helsemessige konsekvenser.
Nå som jeg oppdrar to egne gründer-sønner, vil ikke min kone og jeg at de skal bli fanget i kulturen med å overarbeide seg selv for å lykkes. For å unngå å falle inn i kulturen med overarbeid og potensielt sette helsen din i fare, kan du prøve disse tre tingene.
1. Definer suksess for deg selv på en måte som inkluderer ikke-forretningsmessige interesser.
Suksess betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker, men jeg er ganske sikker på at ingen har en ide om å lykkes er å jobbe direkte på bekostning av venner, familie og helse. Så definer ditt fulle omfang av suksess og hva det innebærer. Det er høyst sannsynlig at ditt endelige mål er å kunne til slutt ikke jobbe, eller i det minste bare jobbe deltid mens virksomheten din drives av andre, kompetente mennesker, slik at du kan nyte de viktigere tingene i livet, som å tilbringe tid reiser eller med familien.
Hvis dette er ditt endelige mål, må du huske på at du ikke trenger å jobbe deg selv fillete før du oppnår det, og deretter nyte fruktene av arbeidet ditt. Slik savner du barndom og fremmedgjør menneskene rundt deg. Snarere tror jeg det er viktigere å innlemme å tilbringe tid med familien i din visjon om suksess. Hvis du inkluderer nedetid i definisjonen din av suksess, betyr det at du må gi plass til at den skal lykkes etter din egen definisjon.
giftet Mikey Teutul seg
2. Prioriter søvn.
Hvis du må, lure deg selv til å få mer søvn og tenke på søvn som en nødvendighet. Jeg har skrevet på Inc.com før om tanketriks du kan bruke til å overbevise deg selv om å sove mer, og det er et viktig tema. Vi ser endelig tidevannet etter tiår med å bli fortalt at den eneste måten å lykkes på er å jobbe hardere enn alle andre. Akkurat som det er bedre å jobbe smartere enn hardere, er det også bedre å administrere tiden din smart i stedet for å prøve å skyhorn mer inn i dagen. Å være uthvilt og jobbe færre timer er mer produktivt, ifølge Universitetet i Stanford , enn å være sliten og jobbe flere timer. Gjør det du trenger å gjøre for å få nok søvn og våkne hver dag uthvilt og forynget.
I stedet for å tenke på tiden din som noe som ikke har noen verdi du kan gi bort, kan du tenke på den som en valuta du bruker. Og så være litt billig når du bruker den valutaen på virksomheten din.
3. Temper din lidenskap.
Entreprenørlig utbrenthet, noe jeg tidligere har skrevet om på Inc.com, kan ofte spores tilbake til en feilaktig tro på at det å følge lidenskapen din betyr å ofre alt for det. Ikke kjøp deg til sprøytenarkomanen. Å følge lidenskapen din betyr ikke å la den tilbringe resten av livet ditt til det punktet av utbrenthet. Tross alt, hvis du er utbrent, kan du ikke yte ditt beste, noe som betyr at du ikke legger maksimal innsats i. Hvis du kjøper inn hypen som du hele tiden må jobbe med din bedrift til skade for resten av livet gjør du faktisk en dårlig tjeneste for deg, ettersom utbrenthet etter hvert vil følge.
Selv om han kanskje snakker om det i noe grove termer, har Ohanian et gyldig poeng når det gjelder såkalt 'kjaseporno'. Det er bedre å holde et målt, men jevnt tempo når du starter et selskap i stedet for å kaste deg helt inn i det og risikere utbrenthet.
