De fleste oppnår ketose - en flytilstand med forbedret ytelse som oppstår når kroppen din forbrenner fett i stedet for karbohydrater - gjennom et strengt diettregime som tar uker. Det er altfor lenge for Geoff Woo og Michael Brandt, grunnleggerne av en oppstart kalt HVMN. De ønsker å få deg dit umiddelbart.
Etter å ha forlatt Hai tank scenen uten tilbud for deres supplement selskap Nootrobox i 2016, de to opprettet en ketonester drink de sier gir deg styrke, energi og fokus på å være i ketose i 5 timer. Ketonester er i det vesentlige rå BHB (beta-hydroksybutyrat) keton, en forbindelse produsert av leveren fra fettsyrer i perioder med lite matinntak.
hvor gammel er dawn staley
I videoen over to Inc. ansatte, Chris Beier og Kevin Ryan, prøvde HVMN keton for seg selv. De syntes det var mindre hyggelig å drikke. 'Hvis du likviderte plast og avkjølte det, men holdt det i flytende tilstand, så smakte det,' sier Chris Beier. Begge ble også slått av av prisen - drikken koster hele 33 dollar per flaske.
samuel reiste seg annie ngo um
I sin ikke-vitenskapelige test så de to noen positive effekter fra HVMN (uttales 'menneskelig'), som selskapet sier er et 'validert superdrivstoff som kan brukes til å forbedre trening, restitusjon og ytelse.' Noen eksperter tviler imidlertid på drikkens nytteverdi.
'Det er et veldig misvisende og unødvendig supplement,' sier Ben Sit, en registrert diettist og grunnlegger og president for Evolved Sport and Nutrition, en diett- og ernæringsfokusert livsstilsledelsesgruppe.
Ifølge Sit vil esteren skyte i været ketonlegemene dine til alt fra 4-6 mmol / L, avhengig av hvor mye du drikker, som regnes som en høy tilstand av ketose. Men han advarer om at med mindre du er tilpasset ketonestrene og følger et strengt diettinntak av proteiner og karbohydrater, vil kroppen din kaste kosttilskuddene raskt, noe som gir deg liten nytte.
hvor høy er peyton kaffe
'Jeg tror ikke det kan hjelpe hjernen til å prestere med økt kapasitet,' sier Sit. 'Det jeg tror det kan gjøre er å opprettholde andres blodsukkernivå slik at hjernen er mer konsistent,' noe som betyr at du ikke vil føle de vanlige piggene og dyppene i energi du ville ha etter å ha spist et stort måltid. Du bør heller ikke se på drikken som en måte å få et raskt løft, legger han til. I stedet er det bedre å fokusere på å forbedre kostholdet ditt for å oppnå de ønskede resultatene.
Andre eksperter har et mer positivt syn på bruken av kosttilskudd som HVMN, men gir også advarsler. Kristen Mancinelli, en registrert diettist og forfatter av Det ketogene dietten , sier at du må være klar over hvordan kroppen din reagerer på å være i en tilstand av ketose. 'Jeg ville ikke prøve ketoner for første gang før en presentasjon,' advarer hun. 'Du vet ikke hvordan de kommer til å påvirke deg, og en av de viktigste bivirkningene er diaré, oppblåsthet og gastrointestinalt ubehag.' Hun sier at de kan gi deg et ekstra løft som et supplement til et ketogent diett når ketonnivåene dine allerede er høye, men anbefaler at du begynner i det små.
Våre testere mistenker at HVMN også kan ha en placebo-effekt, så du kan oppleve noen fordeler uavhengig av den faktiske fysiologiske effekten. I tillegg, hvem vet? Kanskje du finner ut at du liker smaken av flytende plast.
