Hoved Vokse Du må lytte til disse topp 5 TED-samtalene

Du må lytte til disse topp 5 TED-samtalene

Horoskopet Ditt For I Morgen

Gi en TED-snakk er et kjennetegn på tankelederstatus. Disse korte, men kraftige presentasjonene lar noen av verdens mest innflytelsesrike eksperter snakke lidenskapelig om nye ideer og fremskritt innen sitt felt. Her er fem av de beste TED-samtalene fra 2019, så vel som deres viktigste takeaway for å inspirere deg i 2020.

TED står for teknologi, underholdning og design, men samtalene omfatter mye mer enn de tre kategoriene. Foredragene som er oppført her, spenner over en rekke emner, men alle har interessante sentrale punkter og takeaways som alle kan lære av.

En guide til samarbeidende ledelse

Lorna Davis, som tidligere var president for Danone, Kraft og Mondelez, snakker om å prøve å være en helt på arbeidsplassen og hvorfor det ikke er en bærekraftig måte å lede. Fra sin erfaring med å prøve å lede alene, har hun funnet at mest suksess kommer fra gjensidig avhengig ledelse. Hun går inn for å jobbe som en gruppe i stedet for å fly solo på toppen, noe hun sier er vanskeligere enn å være en helt, fordi det krever gjennomsiktighet og sårbarhet.

Når vi jobber for å innovere og utvide virksomhetene våre, er det verdt å være åpen for samarbeidsledelse.

Å hjelpe andre gjør oss lykkeligere

Som lykkeforsker deler Elizabeth Dunn sin oppdagelse at å hjelpe andre gjør folk lykkelige på et grunnleggende nivå, og at det faktisk betyr noe hvordan vi hjelper. I følge Dunn oppmuntrer ikke blindt å gi mer til blindt å gi penger til veldedighet uten å se hvor det går eller hvem det påvirker. Hun tar til orde for å skape muligheter for å gi som gjør det mulig for folk å få kontakt med samfunnene deres raushet hjelper som en måte å feire deres felles menneskelighet på. Dette, sier Dunn, er hvordan vi vil oppleve mest glede av å hjelpe andre.

val chmerkovskiy nettoformue 2016

Hvis firmaet ditt holder veldedighetsarrangementer eller frivillighetsmuligheter, kan det å lette denne ideen mens du planlegger legge til rette for en opplevelse som utløser lykke for alle.

Søvn er din supermakt

I denne presentasjonen forklarer Matt Walker vitenskapen bak søvntap og hvordan den er direkte forbundet med kroniske sykdommer, hjernefunksjon, aldring og mer. Walker, en hjerneforsker som studerer søvn, forklarer at søvn ikke skal sees på som en livsstilsluksus som bare noen har råd til; i stedet er det en ikke omsettelig, biologisk nødvendighet at alle trenger å overleve.

Når det nye året tar seg opp og timeplanen din fylles, må du ikke ofre søvn i prosessen. Hvile er like, eller kanskje mer, viktig som ditt daglige slit.

Dette kan være grunnen til at du er deprimert eller engstelig

Journalist Johann Hari deler sin reise med å intervjue eksperter over hele verden om hva som forårsaker depresjon og angst, og hvordan han lærte nye måter å nærme seg og reversere disse problemene på. Hari sier: 'Hvis du er deprimert eller engstelig, er du ikke svak, og du er ikke gal - du er et menneske med uoppfylte behov.' Han så folk jobbe sammen for å komme med ikke-medisinske løsninger for å dekke disse ikke oppfylte behovene og få deprimerte og engstelige til å føle seg viktige og forstått. Selv om han ikke er mot narkotika som en behandling for disse problemene, forklarer han at det er kraftige måter å takle dem når vi skifter måten vi tenker på mental helse.

Denne samtalen viser kraften i perspektivet utenfor og holder kontakten med det større bildet når vi ofte blir overkjørt og besatt av det trivielle.

Business Case for å jobbe med dine største kritikere

Bob Langert, den tidligere VP for bærekraft hos McDonald's, deler den transformerende opplevelsen av å jobbe med selskapets største kritikere. Han snakker om å komme sammen med miljøbyråer for å forbedre bærekraftsinnsatsen til McDonalds emballasje, noe som miljøaktivister protesterte kraftig på den tiden. I stedet for å ignorere kritikerne, lærte Langert å omfavne dem, noe som fører til vellykkede endringer.

Når det føles som om alle er kritikere, er denne mentaliteten nøkkelen til å fremme produktivitet og innovasjon. Å henvende seg til menneskene som tror du ikke hjelper dem med å finne nye løsninger, er et initiativ alle selskaper kan ta i bruk.

Dette er bare noen få av 2019's resonante TED-samtaler. Når du trenger en rask dose inspirasjon eller perspektiv, kan du trykke 'spill' på en av disse videoene og sette leksjonene i arbeid i livet ditt.