Hoved Innovere Hvordan komme over mandagsbluesen

Hvordan komme over mandagsbluesen

Horoskopet Ditt For I Morgen

Hvis du ikke hopper ut av sengen mandag morgen, er det et problem.

Å leve i helgen er ikke en langsiktig strategi. Du kan ikke gå gjennom livet og akseptere at 5 av hver 7. dag skal brukes på å gjøre noe uønsket for deg. Hvis du leser dette akkurat nå i et miljø som ikke stimulerer deg, hvorfor er du til og med der til å begynne med? Fordi det er enkelt? Fordi det er behagelig? Fordi det lønner seg bra? Hvis svaret ditt er ja, gjør du ikke bare en bjørnetjeneste for selskapet du jobber for (bare sammen med turen), men du gjør en bjørnetjeneste for deg selv.

Og det er ikke noe klarere svar på det enn hvordan du føler det første mandag morgen. Hvis du føler noe av det følgende, må du spørre deg om du er på rett sted eller ikke.

1. Du fikk en hel natts søvn, og likevel føler du deg trøtt. Dette er en veldig tydelig indikator på at søvn ikke er problemet. Problemet er at du ikke er følelsesmessig investert i det du gjør. Har du noen gang reist på ferie eller en tur der du gjør ting hele dagen, legger deg sent og fremdeles våkner tidlig med tonnevis av energi fordi du er spent på å utforske mer? Slik skal du føle deg hver dag, på en eller annen måte, form eller form.

samuel reiste seg annie ngo um

2. Du forberedte deg ikke i går på i dag. Folk forakter å bli overveldede, og likevel så mange ikke klarer å innse at de gjør det mot seg selv. Unnlatelse av å forberede betyr at du forbereder deg på å mislykkes. Mandager er bare overveldende hvis du ikke tok søndag for å få alle ender på rad. Og grunnen til at folk flest ikke velger å gjøre dette er at uansett hva de gjør ikke er hyggelig for dem.

3. Alle andre hater mandager også. Det er lett å hate ting andre også hater. 'Elendighet elsker selskap.' Det er umulig (eller veldig, veldig vanskelig) å være positiv når bedriftskulturen din er 'Hei Bob, hvordan var helgen din?' / 'For kort. Kan ikke tro det er mandag. Jeg hater mandager.'

4. Du gjør ikke noe du elsker. Åpenbart. Du kommer ikke til å våkne og føle deg spent på å gå til en jobb du ikke virkelig liker. Det er forbløffende hvor mange mennesker velger ting ut av komfort, eller frykt for det ukjente, og biter kulen på år etter år med misnøye.

5. Sosiale medier hater enten mandager eller knuser mandager. Bla gjennom Instagram på en mandag morgen, og du vil se et halvt dusin sitatgrafikk på kaffekoppen, som enten deler smertene ved å våkne på en mandag, eller den ubarmhjertige ambisjonen man må ha for å knuse mandagens mål. Det som er viktigere er, hva vil DU? Hvordan vil du bruke mandagen din? Og hva kan du gjøre for å få det til å oppnå?

6. Du liker ikke menneskene du jobber med. Mesteparten av tiden er det menneskene rundt deg som definerer hvor lenge du blir i en gitt situasjon. Uansett hvordan du føler deg om arbeidet, kan det være veldig vanskelig å ta tilfredshet med å gjøre noe med folk som ikke gir deg positiv energi - og omvendt.

7. Mandager markerer slutten på det ene livet og begynnelsen på det neste. Når du 'bor for helgen', er en mandag døren som stenger for dine 48 timers frihet - og det er en ganske sterk indikator på at du lever dobbelt liv. Det ene livet er hvordan du 'betaler regningene', og det andre livet er det du gjør for personlig glede. I noen kapasitet vil du finne en måte å slå sammen de to på. Ellers vil du aldri finne arbeidet ditt som tilfredsstillende.

8. Fordi mandag betyr å gjøre det igjen. Dette snakker direkte til vår kultur for å jage belønninger som 'betyr for et mål.' Hvis du ser hver uke som en sprint, og du tåler det med håp om at du en dag vil være 'ferdig' og du endelig kan 'nyte det og slappe av', gjør du det galt. Du savner hele reisen. Du sikter mot noe som faktisk ikke eksisterer. Oppfyllelse finnes underveis, ikke i en skattekiste i enden av regnbuen.