Kevin Chin vil at hans ledere skal lemme hjernen deres.
Chins investeringsselskap, Arowana, med base i Sydney, Australia, utvider seg til London, Los Angeles og Asia, og 'det er viktig å ha et seniorlederteam som er mentalt smidig og motstandsdyktig', sier Chin. I fjor begynte gründeren å jobbe med Tara Swart, en nevrolog, leder og foreleser ved MITs Sloan School of Management. Nå utvider han den coachingen til sine beste beslutningstakere, slik at de også kan komme i kontakt med amygdalaen.
Interessen for å anvende nevrovitenskap i virksomheten har økt i flere tiår. En av grunnene, ifølge Swart, er at ledere foretrekker ideen om å optimalisere et organ - som er håndgripelig - framfor ideen om å optimalisere atferd - som ikke er det. 'Hvis jeg sier,' Du må være mer følelsesmessig intelligent, 'har jeg fått folk til å svare,' jeg forstår ikke hva jeg skal gjøre, 'sier hun. 'Hvis jeg sier til dem:' Du kan bygge en vei i hjernen din som vil gjøre det lettere for deg, 'så er mange mer villige til å ta fatt på den prosessen.'
Optimalisert tenkning krever en sunn hjerne, og derfor faller en del av Swarts råd inn i det velkjente domenet sove-spise-hydrat-og-trene. Forstyrret søvn er spesielt skadelig. IQ-en din kan ta et treff på 5 prosent eller mer etter en dårlig natt. (Swart begynte å jobbe med Chin for å bekjempe de svekkende effektene av jetlag på søvnen hans og følgelig hans tenkning.)
En godt matet, uthvilt og oksygenert hjerne er nødvendig for mental motstandskraft og topp ytelse blant stress og usikkerhet. 'Når alle andre ting er like, er mental motstandskraft den faktoren som virkelig skiller konsernsjefen,' sier Swart. For å forbedre motstandsdyktighet og ytelse, anbefaler Swart ledere å jobbe med følgende:
1. Nevroplastisitet
'Alt du har opplevd i livet ditt har formet og formet hjernen din til å favorisere visse atferd og vaner,' sier Swart. Men disse atferdene og vanene er kanskje ikke optimale. Ved å fokusere oppmerksomheten på og gjentatte ganger øve på ny, ønskelig atferd, kan ledere omdirigere hjernens kjemiske, hormonelle og fysiske ressurser for å skape nye veier. De gamle visner i mellomtiden av mangel på bruk.
emily compagno alder fox nyheter
Læring - spesielt oppmerksomhetstunge emner som et språk eller et musikkinstrument - er den beste måten å forbedre plastisitet på. 'Det at du blir tvunget til å ta vare på ting som hjernen din ikke har opplevd før, har sin egen fordel bortsett fra det du lærer,' sier Swart. 'Hjernen blir mer fleksibel, som [støtter] ting som å være i stand til å regulere følelsene dine, løse komplekse problemer og tenke mer kreativt.'
2. Hjernens smidighet
For å være kvikk, må du tenke kjipt. Hjernens smidighet er evnen til å bytte sømløst mellom forskjellige måter å tenke på: fra det logiske til det intuitive til det kreative. Smidighet kan være spesielt viktig for gründere. `` Det faktum at hjernen sannsynligvis vil tenke på forskjellige måter eller absorbere forskjellige ideer, betyr at du er mer sannsynlig å oppdage trender, dreie, være foran kurven, '' sier Swart.
Multitaskers som prøver å bruke flere tenkemåter samtidig, gjør det generelt mindre bra i det hele tatt. Swart anbefaler å jobbe med problemer fortløpende og se på dem fra forskjellige vinkler. Ledere kan også utnytte forskjellige tenkemåter i teamene sine.
3. Mindset mestring
Mennesker med faste tankesett tror egenskaper som intelligens og talent er avgjort. Mennesker med veksttankegang ser på seg selv som pågående arbeider som utvikler sin intelligens og talent gjennom hardt arbeid. En fast tankegang fører til stagnasjon: en vekstinnstilling til innovasjon og fremgang.
hilary farr og mannen hennes
Ledere med faste tankesett bør bruke nevroplastisitet for å prøve å bevege seg mot vekst, ifølge Swart. For gründere er det kanskje ikke noe strekk. 'Det handler om din appetitt for risiko og holdning til fiasko, så det er fornuftig at gründere er mer komfortable med dette,' sier hun.
4. Enkelhet
En hyperaktiv verden stiller umulige krav til begrensede hjerner. Stress stiger. Beslutningstaking lider. Swart anbefaler at ledere praktiserer oppmerksomhet - med fokus på kroppene, pusten og tankene i øyeblikket - som en måte å redusere stresshormoner og multiplisere bretter i den delen av hjernen som er assosiert med utøvende funksjon. Hun er også en talsmann for å redusere ikke-kritiske avgjørelser. 'Finn ut hva du skal ha på kvelden før, eller bruk det samme hver dag,' sier hun.
Ledere som vet hvordan de kan forbedre sin egen hjernefunksjon, kan deretter bruke disse leksjonene på selskapene sine. For eksempel, ved å lage tverrfunksjonelle arbeidsprogrammer, hjelper de ansatte å utvikle nye nevroveier og utvikle hjernefleksibilitet når de mestrer ukjent kunnskap og ferdigheter.
Ledere kan også bruke sin forståelse av hjernen til å drive frykt og stress ut av arbeidsplassen og til å utvikle tillit. Stress øker kortisol i hjernen, noe som påvirker tenkning og evnen til å kontrollere følelser negativt. På vedvarende nivåer går folk i overlevelsesmodus.
Derimot, 'hvis du er i et veldig spennende miljø hvor du har mye hormon oksytocin som strømmer rundt organisasjonen din, er det mer sannsynlig at du tar beslutninger som ikke er basert på knapphet og overlevelse, men på overflod,' sier Swart. Innovasjon og risikotaking blomstrer.
