Vi vil alle være mer produktive, men hvordan får vi det til å skje? De fleste av oss ser etter tidsbesparende tips og triks - bruk kalenderen din som et motivasjonsverktøy! Ta en pause for moderat trening i løpet av dagen så du har det mer energi til jobb !
Slike tips kan være svært nyttige, og jeg oppfordrer deg til å prøve ut noe som gir mening for deg. Men noen ganger er den beste måten å håndtere produktivitet på å revurdere alt om hvordan du bruker tiden din og hvordan du setter dine prioriteringer, og hjelper deg å være ikke bare mer produktiv, men også mer oppfylt. Og kanskje hjelpe deg med å nå neste suksessnivå også.
Slik vil jeg beskrive noen råd fra Laura Mae Martin, Googles interne produktivitetsekspert, som trener selskapets ledere. Martin har delt mange nyttige tips om produktivitet, ofte rundt e-post, med Google-ledere. Men hennes virkelige styrke er å hjelpe folk til å endre tilnærmingen til hele ideen om produktivitet, og til hvordan de gjør jobben sin.
som er judd nelson gift med
Her er tre mesterlige råd fra Martin som jeg har tenkt å begynne å følge med en gang. Du burde kanskje også gjøre det.
hvor høy er aron sanchez
1. Bestem deg for dine prioriteringer og si nei til alt annet.
Velg de viktigste prioriteringene for hvert kvartal, råder Martin i en intervju på en Google-blogg. (Jeg kan prøve å sette prioriteringer for hver måned, siden ting kan endres raskt.) Skriv dem ned på et stykke papir og vis papiret tydelig nær skrivebordet ditt. Når du blir bedt - eller fristet - til å gjøre noe som ikke hjelper deg med å nå de spesifikke målene, så si nei. Å ha lappen foran deg vil gjøre det ikke lettere å si. Øvelse hjelper også - jo flere ganger du sier nei, jo bedre blir du til å si det grasiøst og uten å bli ubehagelig.
Det er viktig å ikke rote i kalenderen eller arbeidsdagen din med ting som ikke beveger nålen på det du bryr deg mest om. 'Jo mer du sier nei, jo større sjanser har du for å si ja til noe som virkelig betyr noe,' forklarte Martin.
2. Planlegg en halvtime med 'meg' -tid hver dag.
Da en Google-blogger ba Martin om å nevne en vane som gjør henne vellykket, er dette svaret hun ga. Hun sier at hun bruker 30 minutter på starten av dagen når hun ikke tillater forstyrrelser, som hun kaller 'Laura 30.' Hvilke viktige oppgaver utfører hun i løpet av Laura 30? 'Jeg drikker bare kaffen min, mediterer, journalfører eller spiller piano,' forklarte hun i bloggen. Poenget er å bakke henne og starte dagen med et rolig og fokusert sinn.
Apropos et rolig og fokusert sinn, mener Martin at alle som vil være mer produktive, burde trene på meditasjon . Folk synes konseptet er skremmende, erkjenner hun. Men, sa hun, 'hvis du måtte kutte tusen ananas, ville du ikke bruke litt tid på å slipe kniven?' På samme måte, tar noen minutter for meditasjon tankene dine skarpere og hjelper konsentrasjonen hele dagen.
hvor lenge har mark wahlberg vært gift
3. Definer produktivitet som å gjøre det du hadde tenkt deg.
En dag brukt på sofaen på Netflix er en produktiv dag, Martin fortalte Quartz , hvis det var slik du hadde tenkt å bruke det. Hvorfor planlegger du å tilbringe en dag på den måten? Jeg planlegger av og til en slik dag for meg selv når jeg føler meg spesielt sliten eller utbrent og trenger å gjøre noe helt uanstrengt. Og når jeg tar en dag for å være lat og ettergivende, opplever jeg produktiviteten min når jeg kommer tilbake til skrivebordet.
Men Martins større og veldig innsiktsfulle poeng er at produktivitet egentlig handler om intensjon. Hvis du har tenkt å bruke dagen på å skrive et forslag, men slutter å se på Netflix i stedet, så er det tapt produktivitet - men det er også sant hvis du bruker dagen på å svare på tusen e-poster eller sitte på møter som ikke er direkte nyttige for jobben din. Og hvis det er en av dine prioriteringer å tilbringe tid med barna, så er det å bruke dem produktivt på å kjøre dem til skolen.
Hemmeligheten er å 'vite hva du vil gjøre, tenke å gjøre det, og gjøre det du ønsket å gjøre,' forklarte Martin. Det kan være den smarteste definisjonen av produktivitet du noensinne vil høre.
