Tilbake på dagen kunne 20-årene ha vært et seriøst tiår hvor du slo deg ned, hadde noen barn, kjøpte et hus osv. Men nå, for de velsignede å være fri for familiebegrensninger eller alvorlig gjeld, stigende ekteskapsalder og lengre karrierelamper kan få det tredje tiåret av livet til å virke - utenfra i det minste - som en stor fest.
Uten barn eller pantelån og med hele verden å utforske, hva må unge mennesker gjøre annet enn å sosialisere, eksperimentere og nyte, denne tankegangen går. Og de av oss som bare er litt eldre, men mer bundet, husker ofte til og med tiåret på denne måten - som en halcyon-periode på sene kvelder (ikke på grunn av skitne bleier eller arbeidsfrister), bekymringsløse helger og ubundne ambisjoner.
Men støtter dataene denne visjonen fra 20-årene som et generelt hyggelig tiår?
jesse lee soffer og sophia bush sammen igjen
Kvartalslivskrisen er faktisk en ekte ting.
Ikke i det hele tatt, sier Ran Zilca, Chief Data Science Officer i lykke-appen Happify, i et fascinerende nylig HBR-innlegg . I følge selskapets data er slutten av 20-årene faktisk en bummer. Kvartals-livskrisen, hevder han, er en virkelig ting.
Det er lett å tulle om en såkalt 'kvart-livskrise' forårsaket av en uoppfyllende jobb på første nivå eller en kjøre med dårlige datoer, men da Happify så på informasjon om 88.000 brukere, oppdaget den at disse tidlige livsproblemene ikke er i det hele tatt morsomt for de som lever gjennom dem. 'Vi fant bevis både for fremtredende kvartalslivskrise og for den økningen i velvære som følger den. Ser vi først på selvrapporter om pågående stress, fant vi at folk opplever en kraftig økning i stressnivået i slutten av tjueårene og begynnelsen av trettiårene, sier han.
Zilca bemerker også at annen forskning peker i samme retning, med flere nylige studier som viser at det å være i tjueårene ofte er forvirrende og ensom. Interessant nok har gjennomsnittsalderen for depresjonens begynnelse også falt fra middelalderen til midten av tjueårene, bemerker han.
Hva gjør slutten av 20-årene så elendig?
Et par faktorer ligger bak alle disse dystre dataene, hevder Zilca. Han bemerker at slutten av tjueårene er første gang mange av oss virkelig blir skåret fri fra de pedagogiske båndene og familiemiljøene som tidligere kokoniserte oss. Men mens mange 20-årige plutselig mangler mye av støtten de lenge har vært vant til, får de ikke respekten for fullverdige voksne samtidig.
hvor høy er elliott gould
'Når de prøver å etablere sin status som voksne, sender miljøet dem blandede meldinger: uavhengig av deres profesjonelle eller personlige prestasjoner, blir de fremdeles av andre ansett som' barn ', spesielt før de gifter seg og får barn,' skriver Zilca.
I det fulle innlegget beskriver Zilca de fire trinnene i den typiske kvart-livskrisen, samt hvordan folk har en tendens til å komme seg etter en (hint: det handler mer om mestringsstrategier enn noe objektiv reduksjon i stressfaktorer). Sjekk det ut hvis du er midt på slutten av 20-tallet blues selv, eller hvis du kjenner noen som kan bruke all visdom de kan få på perioden og dens utfordringer.
For resten av oss som nå er helt forbi 20-årene, kan innlegget være en sunn påminnelse om ikke å miste perspektiv og glemme tidens kamper til fordel for sin sjarm. I tillegg, neste gang du snakker med en yngre person om 'kvart-livskrisen', vil du kanskje være tilbøyelig til å ta dem litt mer seriøst.
Hvordan fant du slutten av 20-årene - for det meste morsomt eller mye stress?
