Hoved Mest Produktive Gründere Hjerneekspert Jim Kwik lærer en helt ny måte å ta notater på og det er geni

Hjerneekspert Jim Kwik lærer en helt ny måte å ta notater på og det er geni

Horoskopet Ditt For I Morgen

I et nytt Inc.-webinar, Ubegrenset forfatter og minneekspert Jim Kwik lærte publikum en ny måte å ta notater for å få mest mulig ut av dem. Du bør begynne å bruke den med en gang - jeg vet at jeg kommer til å gjøre det. Det hele begynner med å tegne en linje nedover midt på siden.

porsha williams fødselsdato

Jeg bruker mye tid på å ta notater og nesten like mye tid på å tenke på hvordan jeg kunne gjøre det bedre. Jeg byttet fra å skrive notater til å skrive dem for hånd da jeg lærte forskning viste at håndskrevne notater forbedret forståelse og oppbevaring. En gang begynte jeg å bruke en kulejournal for et år eller to siden begynte jeg å holde viktige håndskrevne notater der (i stedet for i notatblokkene som ble gitt på hver konferanse). På den måten kan jeg alltid finne dem når jeg trenger dem.

Det var så langt som notatutviklingen min hadde kommet - til jeg deltok på Kwiks webinar, og det endret hele tanken på hvordan jeg skulle gjøre det. Her er hva jeg lærte.

1. Tegn en strek nedover midten av et papir.

For å illustrere, tok Kwik opp en pute og tegnet en linje ned midt på den. (Hvis du, som meg, bruker en journal i stedet for en pad, er det sannsynligvis mer fornuftig å dele notatene dine i venstre side og høyre side i stedet.)

'På venstre side av siden vil jeg at du skal fange,' sa han. 'På høyre side vil jeg at du skal lage.'

2. Filtrer det du fanger.

La oss starte med venstre side av siden eller notatblokken. Årsaken til at håndskrevne notater hjelper til med oppbevaring er motstridende: Det er fordi du ikke kan skrive alt ned. Når du skriver, kan du fange stort sett alt som noen sier. Med mindre du vet stenografi, er det umulig å gjøre dette når du skriver for hånd.

'Så grunnen til at du lærer bedre er at det tvinger deg til å legge til et filter og stille deg spørsmål om hvor viktig noe er og hvordan du vil bruke det,' sa Kwik. Han hadde også forklart under webinaret at nøkkelen til å huske ting er din sinnstilstand. Informasjon i seg selv er ikke minneverdig, men det blir et langsiktig minne når det kombineres med en følelse, sa han - det er derfor du husker få av videregående skoleklasser, men kanskje kan huske mange av sangene du hørte på. til da. Husk å skrive ned påminnelser om det eksempler og anekdoter, spesielt hvis de gjorde inntrykk på deg .

3. Still deg selv disse viktige spørsmålene.

Hva skal du skrive på høyre side av siden eller notatblokken, 'opprett' -siden? Jeg synes du burde la fantasien løpe fritt. Skriv ned svarene dine på det du hører, inkludert det som ikke fungerer for deg, det du synes er veldig smart og alt som gir deg innsikt i ditt eget liv og arbeid.

For å få mest mulig utbytte av det du lærer, anbefaler Kwik også å skrive svarene på tre spørsmål: Hvordan vil jeg bruke dette? Hvorfor må jeg bruke dette? Når skal jeg bruke dette? 'Hvis du begynner å spørre deg selv,' Hvordan kan jeg bruke dette? Hvordan kan jeg bruke dette? ' du tar den kunnskapen og gjør den til makt, forklarte Kwik. Så for eksempel, hvis jeg satt i et møte med en potensiell ny klient og noterte på denne måten, kan jeg på venstre side skrive ned hva de sier de trenger og på høyre side, hva jeg kan gi dem for å oppfylle det trenge.

Svar på spørsmålet 'Hvorfor må jeg bruke dette?' vil hjelpe deg med å handle på denne kunnskapen, sa Kwik. 'Du vil utnytte hensikten, som vil gi deg energi til å overvinne treghet og utsettelse.'

Hva med 'Når skal jeg bruke dette?' Å svare på dette spørsmålet kan være det mektigste du kan gjøre, fordi det betyr at du forplikter deg til deg selv at du vil ta affære og dermed høste fordelene av det du har lært. 'Det beste ytelsesverktøyet du har er gratis - det er kalenderen din,' sa Kwik. 'Du legger investormøter og klientmøter i kalenderen din, men du legger ikke inn din egen vekst.'

Å finne ut hva, hvorfor og når du bruker ny informasjon, gir deg den beste sjansen for å få reell verdi ut av det du har lært. Jeg gleder meg til å prøve det neste gang jeg deltar på et møte eller (ekte eller virtuell) begivenhet.