Bill Gates hus er verdt en kule 125 millioner dollar . Jeff Bezos innløser $ 1 milliard i året i Amazon-aksjer for å finansiere drømmen om å sende mennesker til verdensrommet med rakettfirmaet sitt, Blue Origin. Det er klart at begge disse gutta hadde råd til å ansette noen til å vaske opp for dem.
Men begge milliardærene insisterer fortsatt på skrubbeplater selv .
eamon o sullivan og bridget regan bryllup
'Jeg vasker opp hver kveld. Jeg er ganske overbevist om at det er den sexigste tingen jeg gjør, 'spøkte Bezos i et 2014-intervju. 'Jeg vasker opp hver kveld,' avslørte Gates på samme måte på en Reddit AMA samme år.
Er de sprø? Er dette et plott for at disse titanene i universet skal være ydmyke? Mens ingen av milliardærene avslørte tankene bak skålen sin, antyder vitenskapen at det er gode grunner til at selv de travleste (og rikeste) blant oss kanskje vil gjøre dagligdagse gjøremål - og hvorfor de av oss som ikke kan bli kvitt dem, kanskje vil tenk dem om.
Husarbeid som meditasjon
Selv om det kan være vanskelig å tro på først, viser forskning at hverdagslige oppgaver som å legge oppvaskmaskinen og henge ut tøyet faktisk kan være alvorlige lykkeforsterkere hvis de gjøres på riktig måte. En nylig studie lærte frivillige å se på å vaske opp som en sjanse til å øve på oppmerksomhet ved å fokusere på nåtiden og følelsen av skum, det varme vannet osv.
Etter bare seks minutter med skrubbing rapporterte de meditative oppvaskmaskinene at de følte seg 27 prosent mindre nervøse og 25 prosent mer inspirerte.
Dette høres sannsynligvis gal ut for mange travle fagfolk der ute som vil være begeistret for å bruke litt mindre tid på husarbeid, men studien er ikke bare en elendig outlier. Meditasjonslærere har lenge insistert på at det å fokusere på verdslige oppgaver kan belyse din indre skjønnhet og berolige sinnet.
Og hvis meditasjonslærere er for woo-woo for deg, Wharton School professor og bestselgende forfatter Adam Grant 
har gjort et lignende argument , forklarer hvorfor, til tross for mye hekting fra entusiaster, har han aldri gidd å vedta en formell meditasjonspraksis.
Han har ikke begynt å sitte på spesielle puter eller lytte til apper fordi han ikke trenger det. Han kan (og gjør) øve på oppmerksomhet som en del av hverdagen sin. 'Mindfulness, som mine kolleger og jeg studerer det, er ikke avhengig av meditasjon: Det er den veldig enkle prosessen med å legge merke til nye ting, som setter oss i nåtiden,' skriver han.
Husarbeid som kreativitetsforsterker
Tenk deg nå at du er en milliardær som driver en filantropisk juggernaut eller en av Amerikas mest dynamiske selskaper. Tenk deg de konstante avgjørelsene, de kognitive kravene, de fullsatte timeplanene, den endeløse bekymringen for fremtiden. Enhver hjerne, uansett hvor ekstraordinær, trenger en pause fra det. Å vaske opp gir den perfekte muligheten til å la alt som faller bort og være fullt til stede.
jimmy walker golfers nettoformue
Men det er ikke den eneste fordelen med vanlig vaskevakt. Å jobbe den svampen kan være en mulighet til å fokusere på nåtiden, men det kan også være en sjanse til å slappe av og dagdrømme. Og kreativitetseksperter sier at det bare er denne typen løst vandring som gjør at hjernen kan gjøre noen av sine mest innovative og uventede sprang (det er grunnen til at så mange gode ideer kommer til oss i dusjen).
Så ikke bare får Gates og Bezos gli inn litt oppmerksomhetsskylleplater, deres nattlige gjøremål er også en verdifull vår av kreativitet.
hvor gammel er chanel iman
En takeaway for oss som ikke er milliardærer
Poenget her er ikke, som tabloidene vil si: 'Milliardærer, de er akkurat som oss!' Jeg vil gjerne overlevere oppgavetoll til en betalt profesjonell i hjertet. Men mens ingen milliardærintervjuer skal få meg til å laste opp oppvaskmaskinen, skyver Gates og Bezos hengivenhet til oppvasken meg til å tenke på de mange husholdningsoppgavene jeg ikke kan bli kvitt.
Du hater kanskje å brette tøy eller rydde leker, men det faktum at disse superrike entreprenørene holder på slike gjøremål er en påminnelse om at hvis vi kommer i riktig tankesett, kan disse verdslige jobbene faktisk være verdifulle muligheter for oppmerksomhet eller kreativitet.
Den sannheten vil nok ikke få deg til å hoppe av glede neste gang du bretter opp ermene for å takle en haug med skitne tallerkener, men det bør i det minste begynne å tenke på om du får mest mulig ut av oppgavene som de fleste av oss er ikke i stand til å outsource.
