En båt med vitenskap viser at det å ha en støttende ektefelle hjemme hjelper fagpersoner til å prestere bedre på jobben. Men hvorfor stoppe med bare en ektefelle? Vitenskapen er like avgjørende at det å ha en 'arbeidskone' også har en enorm, positiv innvirkning på suksessen din.
Tilbake i Gale menn dager, å ha en arbeidskone var den eksklusive bevaringen av mannlige ledere. Begrepet refererte opprinnelig til en manns høyt fungerende sekretær; noen som var kona, men på jobben, forklarer gründer Erica Cerulo, som bokstavelig talt skrev boka om emnet sammen med medstifteren og BFF Claire Mazur.
Selvfølgelig har mektige menn lenge verdsatt arbeidskonene sine. Å ha en kone til å støtte deg er en søt avtale - hjemme og på kontoret. Profesjonelle kvinner bør skaffe seg en også. Og heldigvis kan de i disse dager.
Begrepet har vokst utover dets sexistiske opprinnelse og omfatter to kollegaer som etablerer et nært, personlig og støttende vennskap på jobben. Her er hvorfor profesjonelle kvinner spesielt bør tenke på å parre seg på kontoret (eller ta et øyeblikk for å takke sin profesjonelle bedre halvdel):
1. Det er ensomt der ute uten arbeidskone.
Som Yale-forskerne Emma Seppälä og Marissa King har gjort påpekt på HBR-nettstedet , viser undersøkelser at opptil 50 prosent av oss rapporterer å være utbrent på jobben. Ensomhet på jobben er en stor del av årsaken.
danny the count koker bio
' Undersøkelser har vist sammenhengen mellom sosial støtte på jobben, lavere utbrenthet og større arbeidsglede og produktivitet. Tross alt, den viktigste faktoren i arbeidslykke, a U.K. studie viste , er positive sosiale forhold til medarbeidere, 'skriver de.
Bitching om dine gale kolleger og knekke dumme vitser på Slack hele dagen med din kone kan være en distraksjon noen ganger, men det du mister i tide kompenseres nesten helt sikkert av økt motivasjon, mental velvære og til slutt ytelse.
2. To stemmer er høyere enn en.
Spesielt kvinner kan noen ganger synes det er vanskelig å få hørt ideene sine på kontoret. En vei rundt dette er å holde sammen, akkurat som kvinnene i Obama White House som angivelig gjorde en pakt for å gjenta og rose hverandres gode ideer til mennene i rommet faktisk noterte seg.
Å ha en annen vennlig stemme i rommet kan også hjelpe kvinner å være modigere, snakke mer høyt eller våge seg mer risikable ideer. 'Jeg føler at når vi er i et møte, i utgangspunktet føler jeg meg mer i stand til å være vokal eller sterk om noe når det er i sammenheng med noe vi gjør,' Anna Konkle, medskaperen av Hulu-serien PEN15, har sagt om hennes samarbeid med sin profesjonelle partner Maya Erskine.
'Når det bare er meg, merker jeg at jeg er mer tilbøyelig til å be om unnskyldning for noe. Det er langt lettere å si: Dette er vårt synspunkt, fortsatte hun.
3. Du kan gi mer liv i arbeidet ditt og mindre arbeid i livet ditt.
'Kjærlighet er tålmodig, kjærlighet er snill ... men den kjærlige mannen min vil rett og slett ikke sladre i 45 minutter om mine medarbeidere,' fleiper Liz Krieger i en artikkel feirer hennes kjærlighet til sine tidligere koner for Cut. Hun er morsom, men hun har også noe med det.
Din arbeidskone forstår alle spesifikke rare og komplikasjoner av jobben din som ingen andre, så hun er bedre i stand til å diskutere dem med deg enn din ekte ektefelle. Den ventilasjonen hindrer deg i å dumpe alt ditt profesjonelle stress på din godhjertede mann på slutten av dagen. I tillegg kan det å forhindre utbrenthet å løsne seg mer fra jobben i løpet av stengt tid.
Det motsatte er også sant. Mens ektefellen din hjelper deg med å holde kontordrama på kontoret, kan hun også hjelpe deg med å få mer av hele, rotete, menneskelige selv til å jobbe.
I en verden av lange timer og presserende kl. e-post fra sjefen, et arbeidskone forhold er en måte å bringe mer liv inn i arbeidet ditt ... å ta det som skjer i vårt daglige liv og bringe det følelsesmessige, det personlige og det lette og moro med vennskap inn på arbeidsplassen. Så du føler ikke at du hele tiden ofrer, sier Cerulo.
Å få en profesjonell tur eller dø, med andre ord, er en kraftig buffer mot alle de verste aspektene ved arbeid og gjør å gå til kontoret litt søtere hver dag. Så hvis du allerede har en, gi ham eller henne litt ekstra takknemlighet i dag.
lionel richie hvor gammel er han
Og hvis du ikke gjør det ennå, må du være på utkikk etter en potensiell bestie. Å ha en arbeidskone vil gjøre deg til en bedre og lykkeligere profesjonell.
UTFORSK FLERE kvinnelige grunnleggere BEDRIFTERRektangel
